Публикувана: 21 ян. 2019, 20:30 ч.
Последно мнение: 25 март 2019, 09:22 ч.

Тревожност, депресия, замайване

6 934
26
1

21 ян. 2019, 20:30 ч.

Мнения: 7

Здравейте, случвало ми се е и преди но при посещение на невролог пиене на деанксит горе долу ми минаваше.. но този път ефект няма.
Та сега отново
от известно време съм почти постоянно замаяна, става ми студено, боли ме главата, изпитвам тревожност, страх, трудно заспивам вечер, сякаш съм депресирана, все си мисля че нещо ще ми стане.
Ходих пак на невролог пих лекарства, дори Ксанакс 0.25 по половин сутрин и обед.. но не минава, невроложката ми предложи престой в болница, но ме е страх че там ще се депресирам още повече. Ходих и на 1 психиатър, не ми се стори много читав обаче, изписа ми АД който обаче не съм започнала да пия.
Дали да не пробвам психолог?
Има ли някой минал през това за да ме насочи към някой вид специалист.

# 1 21 ян. 2019, 21:12 ч.

Мнения: 345

Здравей, ако липсва медицинска обосновка, състоянията които изпитваш са на психична основа. Съветвам те да се обърнеш към лицензиран психотерапевт, който е член на БАП — Българска асоциация по психотерапия. Депресията и тревожността са овладяеми състояния, най—важното е ти сама да имаш желание да си помогнеш. Психотерапията е метод, който може да ти помогне да се справиш с проблема. С терапевтите нещата стоят по следния начин: от първостепенна важност е той да ти допадне като човек и да те предразполага да споделяш. Това е ключов елемент в процеса на терапията. Ако има съпротиви, които поради някаква причина се появяват и пречат на комуникацията, значи това не е твоят човек. Това можеш да си усетиш само ти. Аз мога да те насоча към конкретен човек, но не зная дали ще си допаднете. Търси и като намериш човека, смело напред.

# 2 21 ян. 2019, 21:27 ч.

Мнения: 7

Да и аз мисля че са на психична основа, даже мисля че знам и от къде тръгна този така наречен проблем. Искам.. много искам да си помогна и да се чувствам по-добре. Пишете ми този човек, ще заручим и пробваме.

# 3 21 ян. 2019, 21:41 ч.

Мнения: 345

Лекарите, при които сте ходили, не са ли ви насочвали към психотерапевт?

# 4 21 ян. 2019, 21:59 ч.

Мнения: 7

Не. Единственото предложение от невролога беше за болница, но ме е страх да не се депресирам още повече там. Без детето, без мъжа ми, не мисля че ще се справя там сама.

# 5 21 ян. 2019, 22:15 ч.

weiter, weiter, ... weiterstadt
Мнения: 18 076

Цитат на: FBID100000330001861 в пн, 21 яну 2019, 20:30

от известно време съм почти постоянно замаяна, става ми студено, боли ме главата, изпитвам тревожност, страх, трудно заспивам вечер, сякаш съм депресирана, все си мисля че нещо ще ми стане.

изследвай си щитовидната жлеза, но всички показатели (касата поема май само TSH) Peace

# 6 21 ян. 2019, 22:17 ч.

Мнения: 7

Изследвахме я когато започна всичко. И не само нея, доста неща и всичко беше в норма.

# 7 21 ян. 2019, 23:46 ч.

Мнения: 1 918

Цитат на: FBID100000330001861 в пн, 21 яну 2019, 22:17

Изследвахме я когато започна всичко. И не само нея, доста неща и всичко беше в норма.

А Б12 изследва ли?

# 8 21 ян. 2019, 23:52 ч.

Мнения: 7

Цитат на: Gerrche в пн, 21 яну 2019, 23:46

Цитат на: FBID100000330001861 в пн, 21 яну 2019, 22:17

Изследвахме я когато започна всичко. И не само нея, доста неща и всичко беше в норма.

А Б12 изследва ли?

Честно казано за б12 не си спомням

# 9 22 ян. 2019, 08:15 ч.

Мнения: 345

Странно е, че лекарите тотално изключват по въпроса за психичното здраве и леченито чрез нефармакологични методи. Пълен абсурд е, че хора с овладяеми състояния биват тъпкани с антидепресанти, много често неоснователно, и привикват с години. Липсва информация, лекарите си мълчат, не информират пациентите за възможните решения. Много е лошо това, но докато в България психотерапията не се включи в системата на здравеопазването, ще продължава тази порочна лоша практика. Фармакология може да се назначи успоредно с психотерапия, което е най—добрият метод, но самостоятелно те връзва едва ли не доживот и отказването има куп странични ефекти и дори засилва състоянията. В много от случаите въобще не се стига до лекарства. Просто хората трябва да бъдат информирани.

# 10 22 ян. 2019, 09:47 ч.

weiter, weiter, ... weiterstadt
Мнения: 18 076

Цитат на: FBID100000330001861 link=topic=1088876.msg38082848#msg38082848
Честно казано за б12 не си спомням
[/quote

ако са ти правили пълна кръвна картина, липса на вит.Б12 се хваща по уголементите еритроцити. забравих какво е съкращението за това в изследването, но прио всеки случай е над нормата newsm78

# 11 22 ян. 2019, 09:55 ч.

Мнения: 7

Цитат на: asyalein в вт, 22 яну 2019, 09:47

Цитат на: FBID100000330001861 link=topic=1088876.msg38082848#msg38082848
Честно казано за б12 не си спомням
[/quote

Правихме ПКК да. Уж тогава всичко беше в норма.

# 12 22 ян. 2019, 10:18 ч.

weiter, weiter, ... weiterstadt
Мнения: 18 076

само като насока ти го пиша: има нови изследвания, според които паразити, като борелиите например, могат да предизвикат психосоматични и неврологични симптоматики, които не се повлияват с класическа терапия (антидепресанти). това са някакви нови изследвания, малко лекари са наясно и предписват здраво антидепресанти и като не действат, предписват по-силни.

също пробвай сама някакъв самотерапия или в група: арт терапия, градинарство, нещо из природата, нещо с ръцете да правиш... гледай на това занимание като на скъпоценен подарък, който правиш само и единствено за себе си, без да имаш очаквания, че нещо ще се случи.
просо отдели време за себе си. може да е 1 час на седмица, може да са 3-4 пъти по 30мин. на седмица, просто си открадни време за теб само.

# 13 31 ян. 2019, 09:19 ч.

Мнения: 1 782

Изследвай витамин Д и витамин Б12. По ПКК няма да се види нищо, ако има дефицити (поне при мен ПКК беше ОК).
За психотерапия - подкрепям с две ръце!

# 14 12 март 2019, 18:09 ч.

Мнения: 256

Здравейте на всички. За първи път пиша тук, в тази тема, но както казват, винаги има първи път. Аз съм мъж, на 37, и всичко започна преди няколко месеца с главозамайване от изправяне, придружено със задух. Имам си много проблеми, и все трудно разрешими, причинени от "доброжелатели" които преди години решиха че могат да съсипят "енергийно" два невинни живота. Стресът е повече от убийствен! Но пред две-три седмици, получих нещо като паник атака в маршрутката, и едвам слезнах и се прибрах. Няколко дни след това ми стана лошо, зверско задушаване, треперене, пулс 120, и кръвно 220, почти целия ден бях така. Минаха дни, но ме можах да стана и отида на невролог, дори едвам до тоалетна ставах да отида, главата отзад, "отнасяне"краката, и задух, кошмар...Чак след втората седмица успя да дойде невролог в къщи, и ми предписа Есобел, с Лексотан. Не съм го пил все още, взимам само Лексотан, по четвърт, и по половин. На моменти съм малко по ок, но не мога да отида никъде, стигам до някъде, и краката ми омекват, главата ми се отнася, нещо ми става, и до там....най обикновенно малко след входната врата. На какво Ви прилича всичко това ? Много съм притеснен, какво ми дойде до главата от този нечовешки стрес...Благодаря!

Препоръчани теми

Аспиринът, депресията и тревожността

Постоянна тревожност

Замайване / Световъртеж

Постоянно главоболие

Причина:

Причина: