Косопад - тема 15

Questar, ще разбереш, че нещата са ок като спреш всички тези добавки и храни и косопадът се кротне, както и другите симптоми. Приемът на Б6 увеличава прогестерона, така естрогенът е под контрол. Лично за себе си казвам, че Б6 ми помогна изключително много. Давам линкове за Б6 и Д3+К2 (МК-4) (S.Magnifica).

https://www.iherb.com/pr/Country-Life-Coenzyme-Active-B6-Caps-P- … -Veggie-Caps/1642

https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Vitamin-D-3-K-2-1-000-IU-45-m … eg-Capsules/10056

S.Magnifica, защо спря вит.А?

Витамин А не съм го почвала, исках първо да го изследвам.Той действа синергично с Вит.Д, магнезий и К2, обаче ако се натрупа в организма е токсичен.Липсата му може да доведе до косопад, токсичните нива също.
Ако се яде редовно черен дроб, 2-3 пъти седмично няма нужда от допълнителен прием и аз реших, че е най-безвредно така да го набавям.А и ще си спестя едни 30лв за изследването.

Б6 пия от не знам и аз колко месеца, правих и почивка.Също така започнах да пия и Вит.Б2, и двата са в активната форма.
В момента съм решила да пробвам протокол с Вит.Ц заради Хашимотото...
Включих и NAC и корени от глухарче за черния дроб.
Абе от сутрин до късна вечер все пия нещо

Имам подозрения, че Витекса ми влоши симптомите от ЩЗ, още няколко дни и го спирам.Ще видя после дали ще имам подобрение.

Сложно е с добавките, даже много сложно.Уж чета почти денонощно, проучвам и пак бъркам...
Ситуацията е риск печели-риск губи, за съжаление грешките са на наш гръб.

Сега ако тръгна и дестилатор за вода да си купувам, (продават се около 300лв)...направо ще ме изгонят от нас

Момичета,в една от старите теми за къносване на косата,една от потребителките споделя,че има много нови растежи,приемайки манов мед и пчелно млечице!Някоя от вас вземала ли е и има ли ефект?На мен ми донесоха манов мед,мисля да взема и пчелно млечице и да пробвам.
Благодаря за информацията за магнезиевото олио! Аз съм го пробвала,само че магнезиев гел за болки в мускулите,но сега и на главата ще сложа!

Инспектор Дюдю идва да сподели още нещо. 
Ше ви бия ейййй, от сутринта чета за това магнезиево олио и ако ме набара шефа как работя... 
Та... четох тук и по чужди форуми за това олио, срещнах няколко мнения, че е помогнало в борба за косопад. Натъкнах се и на съмнения относно това, че разтваря калция, покрай това пък попаднах че ОЦЕТЪТ разтварял калция. Вижте този клип с яйце https://youtu.be/rIN-5Worgm0
Вижте и тази статия за мидичката http://www.az-deteto.bg/s-pomoshtta-na-himiyata-nakarayte-midena … a/17751/view.html
Оцета неведнъж сме срещали като средство за борба с косопад, пърхут, блясък на косата и други различни състояния. Както се вижда от клипа и статията - той също разтваря калция. Като се замисля точно оцет и оцетна киселина дават за почистване на варовика от банята, като алтернатива на скъпите препарати.
Та сега друго ми хрумва. Да си купя чист ябълков оцет от пазара и да си го разредя в съотношение 1-3 с вода и след всяко къпане да се поливам с него. Той да действа на нещото "калцифициране" и като изсъхне да се мажа с Еукапила.
Пък с магнезиевото олио ще се мажа по другите части на тялото.

На мен ябълковия оцет изобщо не ми се отразява добре. Взех си, домашно производство, облях косата разреден с вода. Еми по зле стана. Един път пробвах и спрях. Разкапа се повече. Магнезиевото олио отдавна съм чела тази статия, забрвила съм да я споделя. Ще се радвам на отзиви, но все си мисля, че щяха да го посочат като вариант за лечение на АА или поне щяхме да сме го срещнали в някое изследване.

Аз по-скоро го казвам не като за лечение на АА, а като средство за почистване на фоликулите от така наречената "калцификация", и после нанасяне на ампула/лосион/лекарство. Тоест за по-добро проникване на последващото лекарство.

Оцет и аз съм ползвала още в началото на косопада и после когато се сетя.Ползвах био оцет.Спрях го в един момент, защото усетих , че скалпа ми е още по-зле след като съм го ползвала.За съжаление на косопада не повлия по никакъв начин...
Но, който не е пробвал може да опита с оцета, с магнезия също, но внимавайте да не си раздразните скалпа, че тогава положението става още по-зле.
Това за калцифицирането от водата на мен ми е много съмнително, ако беше вярно всички щяхме да имаме косопад.Да предположим, че е индивидуална особеност, като причината не е във водата, а някаква друга, тогава пък ще трябват доста по-сериозни мерки.

Аз магнезиево олио имам в нас, за друго го ползвам, но като се намажа едва го измивам. Не мога да си представя по скалпа/косата да си го намажа. Как ще го отмия и дали няма да се наслои, запуши пори нещо..Много е рисковано според мен.

На 6-7 миенета ползвам дълбоко почистващ шампоан (не сух шампоан). Надявам се премахва всичко наслоено

Аз се намазах с магнезиево олио на abopharma и после лесно се изми в банята нищо не остава по косата и не ми щипеше:-)


S.Magnifica   днес си направи контролно пак изследване и пак ми е нисък феритина с какво мога да го вдигна(пих фероградумет обаче не мога да ходя до wc с извинение) четох в темата на предишните страници каква е ролята и с другите витамини, но не разбрах за кои става въпрос, може ли още малко пояснение. Благодаря ви

Аз имам това в нас и е доста концентрирано:
https://www.iherb.com/pr/Life-flo-Pure-Magnesium-Oil-8-oz-237-ml/33840

Аз имам магнезиево мляко, но то доста изсушава кожата и не знам дали би било подходящо за скалп. Като го намажа на лицето направо опъва кожата. Едва ли ще се престраша да пробвам в косата, да не объркам положението още повече.

ЕЕ мляко пък съвсем не се пробвай. То явно е с друго предназначение. Аз това горепосоченото едва измивам, че какво остана за мляко. Това моето като го намажа, щипе и кожата ми почервенява, а като засъхне побелява като с талк съм се мазала. После като реша да отмия, като пастел стои едно хем мазно, хем сухо...Не мога да обесня. За това казах, не знам от коса как ще се махне. Явно има разлинчи видове и не всяко олио става за посочените цели в статията.

Сетих се и нещо друго по повод на калцифицирането.Може да се ползват ексфолианти или тоници за скалп съдържащи ацетилсалицилова или гликолова киселина, като пак трябва да се следи за раздразнение.
Ацетилсалициловата киселина е по-често срещана в продуктите за коса, аз правя реакция към нея.Чаках да заредят в един сайт ампули на Лореал с гликолова, но анонса “очаквайте” изчезна, явно нещо е станало или са се отказали и няма да ги внасят.
Тогава взех ексфолианта на Филип Кингсли, а също ползвам и дълбоко почистващ шампоан веднъж месечно.

rose123, косопадът ти  може да е от дефецитите, но може и да е от хипофункцията на ЩЗ.
Ниско желязо, феритин, Вит.Д, Вит.Б12 както и Цинк, Мед, Селен имат своята роля по отношение на косата.
Нивата на Желязо е хубаво да са по средата на референтните граници.
Феритина трябва да е 40ng/ml, за да спре косопада и около 70ng/ml, за да започне да расте нова коса.
Витамин Б12 трябва да е около 700pg/ml
А Витамин Д 50-70ng/ml.
Съветвам те да не започваш прием на Цинк, Мед и Селен преди да си изследвала нивата им.При мен те се оказаха на горна граница и ако бях започнала да ги пия положението щеше да се влоши.
За покачване на нивата на Вит.Д пия по 10капки вигантол на ден и Магнезий.
За Б12 ползвам назалния спрей на Алоха https://aloha.bg/vitamin-b12-5000-mcg-methylcobalamin-kapki-za-nos.html
А Феритина и Желязото си повиших с този Лактоферин, пила съм го 1 месец по 1 таблетка на ден https://jarrow.bg/?product=lactoferrin
Опитай да премахнеш глутена и соята от менюто си, те подтискат работата на ЩЗ.
Изследвай Епщайн-Бар и Хеликобактер, и ако има проблем го лекувай.
Ако след наваксване на дефицитите и оправяне на хранителния режим косопада продължава ще трябва да изследваш отново хормоните на ЩЗ и да обмислиш приемането на хормон.
При неоптимални хормони на ЩЗ също има зверски косопад, а също и окапване на веждите.
Успех!

Момичета, таэи от вас, които иэполэват ЕУКАПИЛ, нямат косопад, нали?

S.Magnifica много благодаря за подробната информация. Б12 го повиших от 200 и нещо стана 1000 и нещо
10 капки вигантол не са ли много ? Аз пия по една капка на ден

Искаш да кажеш, че само с Лактоферина си повишила желязото и феритина?  Нещо друго пила ли си? Още днес ще си го поръчам