Програма за подмладяване - диета с кленов сироп или сироп Madal Bal - тема 12

  • 48 948
  • 756
  •   1
Отговори
# 210
  • Мнения: 572
Тази диета не е за мен до 2 яденете мога да издържа, но третото не, направо ми прималява и корема ми не спира да къркори

# 211
  • Мнения: 569
Аз си пиех кафе през цялото време, сутрин и следобед - чисто без захар и мляко. Отслабнах за 7 дни - 6 кг. Тази диета е нискокалорийна по същество, а калориите в кафето са 0, така че не виждам никаква причина да се отказвам от него.
Успех на всички!

# 212
  • Мнения: 8 774
@Chory така ще се чувстваш, ако гладуваш. А със сиропа не се чувстваш гладен! Той има калории. Плюс това, като видиш, че стари дрешки от миланото започват да ти стават, усещането е мн приятно..

# 213
  • Мнения: 715
Досега само ви четох, но от днес се присъединявам към вас Simple Smile
Ще ми се да направя 10 дни, но малко не вярвам да издържа Smile

# 214
  • Мнения: 8 774
издържа се, то в тая жега на кой му се яде. Пиеш по едно 'сокче с лимон' и все едно си яла

# 215
  • Мнения: 715
То критичният момент при мен е да не се изкуша да пробвам, докато готвя за другите... иначе днес мина леко, не съм почувствала никакъв глад, но аз нямам проблем с 1 ден гладуване, свикнах от Лунната диета. Ще видим следващите дни как ще е.

# 216
  • Мнения: 8 774
не пробвай нито залък! Мн е важно за хубавото отслабване.  Иначе само ще се мъчиш и накрая няма да си доволна. Или го правиш, или не, без  половинчати работи. Тази диета не може да се прави често колкото си искаме.

# 217
  • Мнения: 715
Така е, амбицирана съм много за момента и ще стискам зъби, благодаря за подкрепата Simple Smile

# 218
  • Мнения: 8 774
Когато видиш след някой ден, че влизаш в един номер по-малки дрехи, ще си готвиш, все едно не виждаш храна. Аз се чудех как моите колеги ядат и се тъпчат в ресторанта, а аз си носех шишенцето със сироп и си пийвах. Удоволствието е същото, като да бях яла.

# 219
  • Мнения: 715
Страхотен мотиватор си, Pepina_n3! Hands Plus1
Въпрос към всички минали по този път, ако продължават да четат темата - след захранването с какъв режим продължихте, в случай, че са ви останали още излишни кг?
Колкото и добри резултати да постигна със сиропчето, няма как да стигна крайната цел (имам между 10 и 15 за сваляне) и засега съм се насочила към БВД, но ще ми е интересно да разбера другите какво са предприели. Innocent

# 220
  • Мнения: 8 774
аз не обичам диети. Просто си казвам, че организмът има памет 3 месеца (факт), и ако си задържа за 3 мес новите кг, ще ми останат така. Пък и то не ти се яде кой знае колко и кой знае какви 'лоши' храни. Помня, че щом подуша някой сок-менте, усещаш именно колко консерванти има в него и се питаш как си го пил това преди, Организмът сам ти показва био-храната коя е. Слушай го. Освен това за 10 дни стомаха се свива и се нахранваш с много малко количество.  Аз нямах възможност да следвам диета и да ходя на работа, затова ядях в един специален ресторант на обед, с био-меню и вагетариански беше. А втория път си ядох с колегите, но взимам само супичка и малко салата. Това стига за обилен обяд Simple Smile, даже е много!

# 221
  • Мнения: 715
А мислиш ли, че е голямо отклонение, ако по време на захранването вместо плодов сок, изяждам по 1 ябълка?

Иначе днес ми е 5-ти ден и ми е доста отпаднало, а снощи ме болеше корема. МЦ свърши преди 2-3 дни, така че не е от това. Дано се посъвзема, че не е готино.

Последна редакция: пт, 05 юли 2019, 10:52 от wistfully

# 222
  • Мнения: 8 774
Според  мен в началото започни с течна храна, иначе ябълката е нещо, което се понася добре. Знаеш, че и  бебетата първо с ябълка започват.
Отпаднало ти е, но сутрин съм убедена, че се чувстваш добре и ти е леко. Аз нямах сила да ходя да спортувам по време на диетата, помня. Абе 10 дни какво е, нищо, издържа се.

# 223
  • Мнения: 715
Да се отчета аз - вчера ми беше 10-тия ден, днес започвам захранване. Резултатът е -3,7кг. Надявах се на повече, но и това не е малко. По-важното сега е да ги задържа, а и да постигна още по-нататък. Друго, което забелязах и е противно на отзивите, които четох - най-тежко на мен ми беше между 5-ти и 7-ми ден и физически, и психически. Бях на ръба, но се радвам, че събрах воля и продължих.

# 224
  • Мнения: 8 774
Супер, поздравления! 3,7 кг си е пак резултат. Сигурно толкова са ви ненужните, всеки организъм е различен. Влизате ли в по-малък номер дрехи, забелязва ли се промяната - някой ваш познат успя ли да забележи?
Споко, задържат се. Искаш, не искаш, след 10 дни няма да ядеш както преди! И да искаш, не можеш. Тялото ти само ще отбягва сладко, тесто и др. А пък за измислените произведени храни с цел да тровят човешките организми, да не говорим.

Общи условия

Активация на акаунт