Програма за подмладяване - диета с кленов сироп или сироп Madal Bal - тема 12

  • 48 737
  • 756
  •   1
Отговори
# 195
  • Мнения: 8 590
Не-е-е, как семки, те са клорични! Язък! По-добре ябълка. Но най-добре спазвайте диетата,  за да свалите повече.
Не дояждайте храната на децата, това е сигурен начин за пълнеене.
Аз чувствах по време на диетата, че другите хора се тъпчат по ресторантите и тази храна не е моята.

# 196
  • София
  • Мнения: 500
Здравейте, мисля че ми е време за  детокс. На 17 е пълнолуние и дотогава ще се подготвя. Надявам се да изкарам поне10 дни

# 197
  • Мнения: 569
Здравейте и от мен, включвам се да се отчета:
до вчера - ден 5 -ти - минус 4 кг.
Изобщо не ми се яде, не ми се вие свят, не ми е лошо. Чувствам се супер, леко ми е, имам невероятен тонус, събуждам се рано и в настроение, не се влача и не се чувствам като Джаба.
това от мен Simple Smile Доволна съм. Имам за сваляне 15 кг. - борбата ще е жестока.

# 198
  • Мнения: 67
Здравейте, включвам се и аз за 2ри път тази година. Първия път беше 5 дневка, но се провалих грандиозно и върнах всичко, че и отгоре... Не си направих захранването и това беше жестока грешка. От стрес не спирам да ям и да качвам, за това реших днес да започна с невероятните 68,500кг. Мисля да изкарам 7 дни, но ако се чувствам добре, 10. Вчера реших да прекратя жестокото освинване и да се очовеча малко. Забелязах, че ако се прави по малко от 7 дни и наруши ли се захранването, всичко е един празен глад, но това ще е подаръка за рождение ми ден! Има ли и други на сиропа, ако има успех и много минуси!!!!

# 199
  • Мнения: 9
Здравейте,
аз успях да изкарам 10 дни, започнах от 52 кг. свалих 4,5 кг. Изкарах леко даже можех и да продължа, хич не ми се почваше захранване. От вчера ям основно бистра зеленчукова супа и малко сирене. Знам, че млечни не е ок, ама исках да пробвам едно ново козе сирене. Днес хапнах и малко ябълка.
Ами това от мен. Успех на всички и много свалени килограми!

# 200
  • Мнения: 5 234
Paprika_ta, как ти завиждам! Искам и аз 47 кг да стана.
Разкажи нещо  повече - спорт, кафе имаше ли?

# 201
  • Мнения: 569
Отчет: 7 дни - минус 6 кг.
От вчера се захранвам, чувствам се супер.
Пожелавам на всички успех!

# 202
  • Мнения: 67
мерси, ще е нужен. Поне за захранването. Иначе глада е лесен. 3ти ден и се чувствам идеално. Вчера от 5 гладувания, за първи път имах главоболие. Ако някой сиропува и от мен успех.

# 203
  • Мнения: 9
Paprika_ta, как ти завиждам! Искам и аз 47 кг да стана.
Разкажи нещо  повече - спорт, кафе имаше ли?
Привет, имаше спорт да, ходех на фитнес 4 пъти в седмицата. Само на пътеката, където си ходя всеки път намалих наклона, че иначе ми идваше в повече (ходя по 20 мин). Другото беше упражнения с гирички, клекове, напади и така.
За кафето, ами аз пих кафе всяка сутрин, а понякога и на обяд... и някой път вечер много малко биричка, то не е за хвалба, ама пийвах около 200 мл.
И последното да си призная мнооого рядко по половин чаена лъжичка мед.
Ами това е, признах си всичко!:blush:

# 204
  • Мнения: 569
Вчера си купих и от днес и аз ще опитам да съм на кленов сироп. От сега си признавам, че ще пия и сутрин 1 чисто кафе, но иначе ще съм стриктна

# 205
  • Мнения: 67
Здравейте, успех! Аз да ви споделя, пия си кафе всеки ден , даже си слагаам и мляко. Днес ми е междинен ден с ориза. Изкарах 7 дни. Стартирах 68.500, след 7дневката съм 64.100. Не е кой знае колко задоволително ,но ще видим след захранването. Пожелавам много минуси Simple Smile

# 206
  • Мнения: 569
Благодаря, много минуси на всички Simple Smile

# 207
  • Мнения: 8 590
според мен без кафета, мляко  и каквито и да е други любими, ще се отслабне повече.

# 208
  • Мнения: 67
Напълно възможно е ,да се отслабне повече, но е убийствено без кафе. Главоболието е на 100%. Един ден не пих кафе и после целия ден ми беше лошо, а пък за млякото е голям грях, но поне по едно прегрешение на ден Simple Smile

# 209
  • Мнения: 25 673
Аз също не мога да живея без кафе.

Общи условия

Активация на акаунт