Колко се напълнява при бременост според теглото и ръста?

# 30 2 ян. 2019, 13:58 ч.

Мнения: 5 468

При стартиране на бременността с поднормено тегло, нормата е около 15-18кг. А дали килограмите си личат или не, няма връзка. Това зависи от структурата на жената, в кои зони е склонна да трупа и т.н.

Нека сме по-информативни, защото четат много бременни и не е правилно да се твърди, че е нормално да се качат 30кг. Добре е бременните да се стараят да не надвишават нормата, като избягват храни, които не допринасят развитието на бебето, а само трупат мазнинки. Лекарите следят наддаването на теглото, защото е важно за здравето и на майката, и на бебето.

Наистина качването на повече кг може да е признак за някакъв проблем и е добре в тези случаи да се направи консултация с ендокринолог.

# 31 2 ян. 2019, 16:50 ч.

Мнения: X

Аз съм 170 см. , 52 кг. съм от много години, включително и в момента. И с двете си деца качвах по 20 и няколко килограма, които и двата пъти свалих без грам усилия за 4-5 месеца. Не мога да си кривя душата, че си хапвах, но в никакъв случай не съм яла като отвързана и то джънк. Децата ми се родиха сравнително едрички - към 3 700 гр., но все пак нищо фрапиращо. И аз мисля, че са индивидуални нещата - ето аз качих доста килца, но пък при условие, че си ги свалих за много кратко време, значи не е било лой и сланина. Ако трябва да съм честна, лекарят ми не се е притеснявал от качените килограми, не знам доколко е било правилно.

# 32 4 ян. 2019, 12:29 ч.

Мнения: 38

Аз съм 165 висока, като забременях бях 59кг. За раждането бях 69. Вкъщи се върнах 54 кг. С второто пак се случи същото , 10 кг качих , и без тях се върнах .

# 33 15 ян. 2019, 10:11 ч.

Мнения: 1 501

Аз не съм слабичка и започнах бременността от 81 кг и качих общо 9 кг, и станах 90 кг в 9 месец. Бях секцио и буквално 2 часа след операцията корема ми беше плосък, както знаете че се случва при операцията, а като излязох от родилното си бях 81 кг. Проблемът е, че имам ИР и не мога да свалям много лесно, както някой беше писал по-нагоре и е доста опасно да не развиеш гестационен диабет. Сега ще пробвам в скоро време отново да свалям кг.

# 34 26 март 2019, 17:52 ч.

Мнения: 36

Трябва да се яде името о с нормални порции и да се похапва на често....плодове и прясна храна, черен шоколад и да се намалят мазните и тестените храни който нищо добро не ни дават на тялото освен холестерол. Когато се чувства бременната свежа и енергична след хранене значи се храни подходящо, но ако мързела и отпадналостта населяват трябва да се набляга повече на прясна храна която дава всичко необходимо за здравето на майката и бебето

# 35 26 март 2019, 18:05 ч.

Мнения: 2 050

Не знам. Не са ми нормални и двете бременности и съм на легло. Качвам скорострелно, а не ям като прасе. Даже сега съм на много строга диета. Никакъв въглехидрат заради кръвна захар. И пак съм слон. Каквото такова, правя каквото мога.

# 36 26 март 2019, 19:07 ч.

Мнения: 251

Да се ядат плодове е много лесно да се каже Grinning

С втората бременност качих 23 кг, като 6 от тях бяха от мандарини Grinning

Понеже имам проблем с фруктозата например, а не с бялата захар

Причина:

Причина: