Тренировки в домашни условия - 97

  • 39 162
  • 723
  •   1
Отговори
# 720
  • Мнения: 1 402
Люба, Аманда, мерси, много е готино и надъхващо някой да ти каже, браво, добре се справяш. Kissing Face Вие всички тук сте много готини.
Но аз нося и на критика, не само на похвали.
Например това, което си намирам като косур откъм трениране, че си губя талията примерно, коремът ми става правоъгълен и понеже ръцете са ми къси, бицепса и трицепса ми изглеждат топчести като свия мускула, а раменете ми имат нужда да се развият още. Ниска съм и носи да съм по-фина, а това ще стане предполагам като махна мазнини.. Иначе като цяло съм доволна, защото в сравнение с лятото имам по хубава форма.
Дух, оправяй се!
Скарлатина и моите деца караха без обрив, правихме гърлен секрет тогава, помня, че ги лекуваха с по-силния вариант на Аугументин.

# 721
  • Мнения: X
Аманда, от една кръвна група сме значи.  Laughing
Мой братовчед още преди 20+ години започна да се храни така, веднага свали всичко излишно по себе си каквото имаше, сега, вече на 50+ изглежда наистина впечатляващо добре.  Crazy
Мен именно изброените от теб неща, особено в частта за доматите, са ми били спирачката да се тествам да се храня и аз така. Tired

# 722
  • Бостън
  • Мнения: 13 482
Още една А група - докато вегетарианствах не се оплаквах от кг, но ми липсваха безумно млечните!

Арсен - на прав път си момиче! Не прави упр. за страничните коси коремни, ако виждаш промяна в талията си!

Адаш, добре, че е бил малкият дявол!!! Бързо оздравяване на детенце!

Да взема да пусна една нова!?!?

# 723

Общи условия

Активация на акаунт