куркума

  • 13 504
  • 12
  •   1
Отговори
  • Мнения: 178
Прочетох че куркумата е силно противовъзпалително.  Имам и как  и по колко се приема.Бихте ли казали на гладно ли се приема.Дозата е 1 равна ч.л. с малко кисело мляко.Но никъде не се казва кога се приема а само че е 1 път на ден.

# 1
  • Мнения: 2 290
Имам познати, които сутрин започваха деня с чаша топла вода с лимон.
Наскоро ми споделиха, че са заменили лимона с куркума и ефекта бил прекрасен.
Сутрин, на гладно изпиваш топлата вода с куркума и тогава започвай сутрешния тоалет.
Не бих препоръчала веднага да закусваш или пиеш кафе.

# 2
  • Мнения: 47 902
За да се усвои по-добре, се добавя малко черен пипер.

# 3
  • Пловдив
  • Мнения: 1 860
Аз го пия сутрин след кафето 1 ч.л. куркума слагам в 1 чаша за чай и 1 ч.л.мед .
Пия го от близо 3 месеца ,не вижам нещо различно ,но може и да е вътрешна промяната знае ли се ?
Продължавам ,смятам поне 1 година да го взимам .
Казаха ми ,че действало на костите .
Забелязах ,че има различна куркума ,аз си взимам само био .
Изглежда ми по истинска .

# 4
  • Мнения: 3
Прочетете статията" Измамата куркумин" и сами решете дали да вземате куркума. https://nauka.offnews.bg/news/Novini_1/Izmamata-kurkumin_67839.html!!!

# 5
  • Пловдив
  • Мнения: 1 860
Прочетете статията" Измамата куркумин" и сами решете дали да вземате куркума. https://nauka.offnews.bg/news/Novini_1/Izmamata-kurkumin_67839.html!!!
Благодаря за статията !
Всеки сам за себе си решава .Аз съм решила да пробвам ,ще го пия поне година пък ще видим .
Не вярвам да има отрицателно действие върху организма ,все пак е натурално .

# 6
  • Мнения: 3
Незнам измама ли е или не куркумата и куркумина в нея. няма да споделям статии, защото има и в двете посоки. Смятам че всеки си  има глава на раменете и решава сам за себе си каквото иска.
Питането беше конкретно - как се пие. В констекста и за  споделен опит. Това и ще направя Simple Smile.
Да кажа първо, че имам ревматоиден артрит, което е автоимунно възпалитено заболяване на цялото тяло, не само на ставите.
Пих куркума 1/2 чаена лъжичка в малко вода всяка сутрин и вечер  с щипка черен пипер и няколко капки зехтин на гладно 6 месеца. Резултата е : намален медрол / метилпреднизолон/  от 20 мг дневно /  огромна доза/  до 6 мг дневно и продължавам да намалям. Спрени изцяло НСПВС. Липса на болка, на подути стави, на сутрешна скованост и кризи. Прекрасни кръвни резултати : CRP и СУЕ в норма,  но рем. фактор и антителата  бяха над нормата
Сега вече 4 месеца  смесвам - 1:1:1:1 мед: куркума:джинджифил:цейлонска канела - в малко вода със щипка черен пипер и капка зехтин - също сутрин и вечер на гладно.  Ревм. фактор и антителата  вече също са в  норма.
Незнам дали е ефект от нея - но последната година съм се разболяла точно 2 пъти  и се раминавам без антибиотик, въпреки че съм на имуносупресия. А преди бях болна всяка седмица и постоянно с хрема.

Това е моят опит с куркумата.

Последна редакция: пт, 02 ное 2018, 13:13 от Нейтири

# 7
  • Пловдив
  • Мнения: 1 860
И аз ще пробвам с черен пипер и малко зехтин .
Аз също го пия сутрин след кафето с чаша мляко и мед и куркума  по равни части .
Чувствам се добре и смятам да си го пия .
Скоро бяхме в Одрин и си взех от там куркума и сякаш е по друга ,а може и така да ми се струва .
А тази канела от къде е купувате има ли е в големите магазини  ?
Благодаря че споделихте !

# 8
  • София
  • Мнения: 256
От няколко дни взимам на гладно 1:1 ч.л захаросан мед и куркума. сместа се консумира , но преди да се преглътне трябва да се разтопи в устата. Поне 10 дни се яде сутрин на гладно или вечер на гладно. Рецептата е мисля че от народната индийска медицина. Медът ми е домашен, а куркумата взех от био магазин

# 9
  • София
  • Мнения: 11 457
От няколко дни взимам на гладно 1:1 ч.л захаросан мед и куркума. сместа се консумира , но преди да се преглътне трябва да се разтопи в устата. Поне 10 дни се яде сутрин на гладно или вечер на гладно. Рецептата е мисля че от народната индийска медицина. Медът ми е домашен, а куркумата взех от био магазин
Какви ефекти очаквате?

# 10
  • Мнения: 3
Цейлонската канела я купувам от био магазини. Тя е по светла от масово продаваната-  касия . В нея ме  притеснява кумаринът

# 11
  • София
  • Мнения: 256
От няколко дни взимам на гладно 1:1 ч.л захаросан мед и куркума. сместа се консумира , но преди да се преглътне трябва да се разтопи в устата. Поне 10 дни се яде сутрин на гладно или вечер на гладно. Рецептата е мисля че от народната индийска медицина. Медът ми е домашен, а куркумата взех от био магазин
Какви ефекти очаквате?
Засилване на имунитета

# 12
  • Пловдив
  • Мнения: 2 491
Незнам измама ли е или не куркумата и куркумина в нея. няма да споделям статии, защото има и в двете посоки. Смятам че всеки си  има глава на раменете и решава сам за себе си каквото иска.
Питането беше конкретно - как се пие. В констекста и за  споделен опит. Това и ще направя Simple Smile.
Да кажа първо, че имам ревматоиден артрит, което е автоимунно възпалитено заболяване на цялото тяло, не само на ставите.
Пих куркума 1/2 чаена лъжичка в малко вода всяка сутрин и вечер  с щипка черен пипер и няколко капки зехтин на гладно 6 месеца. Резултата е : намален медрол / метилпреднизолон/  от 20 мг дневно /  огромна доза/  до 6 мг дневно и продължавам да намалям. Спрени изцяло НСПВС. Липса на болка, на подути стави, на сутрешна скованост и кризи. Прекрасни кръвни резултати : CRP и СУЕ в норма,  но рем. фактор и антителата  бяха над нормата
Сега вече 4 месеца  смесвам - 1:1:1:1 мед: куркума:джинджифил:цейлонска канела - в малко вода със щипка черен пипер и капка зехтин - също сутрин и вечер на гладно.  Ревм. фактор и антителата  вече също са в  норма.
Незнам дали е ефект от нея - но последната година съм се разболяла точно 2 пъти  и се раминавам без антибиотик, въпреки че съм на имуносупресия. А преди бях болна всяка седмица и постоянно с хрема.

Това е моят опит с куркумата.

Може ли тази рецепта да се прилага като профилактика, по принцип?

Общи условия

Активация на акаунт