Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

се променя - разгледайте новостите и споделете с нас впечатленията си Включете се
Диети и отслабване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
750-755 от 755 отговора

София

Мнения: 541
Ето ме и мееееен (като онази лелка от рекламата с мазилото)!
Думите на ТиЛи за кафето само ме убеждават, че всичко е до навик. Навици се изграждат, но и навици се променят.
Аз продължавам да отслабвам се усещам. Нямам кантар, не се меря, но след нова година съм решила да си направя едно измерване и много ще се радвам да посрещна годината под 60кг. Продължавам да не обядвам, а някой път изпускам и закуската, но със сигурност вечерям. Организмът ми свикна и вече наистина се наяждам с малко храна. Продължавам да съм вегетарианка, мислех си да върна месото, ама като знам, че кантарът не мърдаше с месеци и след като спрях местото 5 килограма литнаха... просто сърце не ми дава Very Happy Имам си разнообразие и като вегетарианка. За тази вечер съм наумила да си сготвя картофки със яко млечни... сметана, сирене, кашкавал запечени на фурна. Направо съм на обратното на вас със спирането на млечни.Аз не консумирах млечни за няколко седмици (без млека, масло, сирене, кашкавали), но не усетих някаква промяна, та си се връщам по старо му. Та такива ми ти работи Very Happy А най-хубавото е, че утре съм почивка Smile)))
Цитирай


Мнения: 4
Здравейте и от мен. Включвам се във вашата тема ,защото имам нужда от подкрепа . Накратко за мен , ръст 173 и ,,скромните " 90кг:frowning1:. Миналата година пролетта, свалих около 12 кг за 3 месеца,като ограничиха въглехидратите и напълно изключих сладкото,тестото и газираните  и бях много доволна. Но лятото спрях работа и килограмите се завърнаха веднага. Сега започвам отново  и се надявам да успея пак да влезна във форма.
Цитирай

София

Мнения: 541
Ellie-anne, ще успееш! Всички заедно ще успеем! Smile
Цитирай

Мадрид / София

Мнения: 824
Истната е, че действа стимулиращо четенето тук. Някак не си изолиран като знаеш, че има и други като теб.
Цитирай


Мнения: 4 513
Някой да пусне нова тема, моля Smile
Цитирай

Бургас

Мнения: 4 254
Пуснах:
http://www.bg-mamma.com/?topic=1074505.new#new
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
750-755 от 755 отговора