и аз нещо такова си представям.
- Публикувана: 10 септ. 2018, 15:49 ч.
- Последно мнение: 13 ноем. 2018, 08:47 ч.
Дневникът - тема 95 - Да отслабнем всички заедно!
Ооо, може човек да се 'задръсти' 
Аз от около 4 годишна не близвам мляко, а преди съм консумирала страшни количества на ден. Сега само да ми замирише и мога да си върна закуската
За алергиите - аз смятам, че повечето могат да бъдат 'излекувани' или поне 'затъпени' за години, но зависи от състоянието на организма.
Аз от около 4 годишна не близвам мляко, а преди съм консумирала страшни количества на ден. Сега само да ми замирише и мога да си върна закуската За алергиите - аз смятам, че повечето могат да бъдат 'излекувани' или поне 'затъпени' за години, но зависи от състоянието на организма.
И аз така си мислих, но се оказа, че не е така. Имам резултат с червен Х на храна, която не съм близвала с години, подправки, които никога не съм яла - просто не обичам подправки и т.н.
Някой алергии могат да бъдат преодолени, други минават в "летаргия", а трети не могат да се преодолеят - зависи каква е алергията. По - важното е, че с правилна диета може да се повлияе на състоянието на организма. При хранителните алергии не говорим за количество, а за вид храна - може да е само капка и да предизвика седмици неразположение. Това, което ми прави впечатление е, че се препоръчва само безглутенов хляб (в случая от 100% лимец, приготвен в домашни условия и без мая) - ще видим на следващото тестуване дали има промяна към толерантността на глутена. И тестове не се препоръчват по-често от веднъж годишно, макар че сме правили и повече, но е било крайно наложително... Дори в тази лаборатория ни го казаха, макар че вземат по 180 лв. на тест.
Някой алергии могат да бъдат преодолени, други минават в "летаргия", а трети не могат да се преодолеят - зависи каква е алергията. По - важното е, че с правилна диета може да се повлияе на състоянието на организма. При хранителните алергии не говорим за количество, а за вид храна - може да е само капка и да предизвика седмици неразположение. Това, което ми прави впечатление е, че се препоръчва само безглутенов хляб (в случая от 100% лимец, приготвен в домашни условия и без мая) - ще видим на следващото тестуване дали има промяна към толерантността на глутена. И тестове не се препоръчват по-често от веднъж годишно, макар че сме правили и повече, но е било крайно наложително... Дори в тази лаборатория ни го казаха, макар че вземат по 180 лв. на тест.
Танче, алергиите не са за цял живот.Има си лечение,препарати,периоди със ремисии и т.н.Аз мога да се похваля,че моята дъщеря вече не е със АБКМ. Ама има малка вероятност да развие друга-за това ни предупреди лекаря,и да я наблюдаваме.За сега-вече 3 години няма и помен.И още нещо -алергията към лактоза не е често разпространена.Това си е млечна захар.При кърмачета обикновено предизвиква колики,при възрастни-газове примерно.Много по-разпространени са алергиите към белтъците-на кравето мляко,белтък от яйце и т.н..Хора които веднъж са развили алергия,са сколонни да развият на по-късен етап и към други вещества по принцип.
безглутенов хляб (в случая от 100% лимец, приготвен в домашни условия и без мая)
Аз си го правя с мая, слагам си и лъжичка захар, и вместо вода правя айрян. Става страхотно. Пробвах да го правя със сода, обаче не ми се надигаше и стоеше глетав.
Отчет от мен - снощи вечерях филия хляб от лимец с мед и 1 ябълка
Днес - закуска - кафе
Обяд и вечеря - св. гърдички с моркови и краставици
За непоносимост към храни - избягвам много картофи и лук, обичам ги, но ми предизвикват колит. Същото става ако прекаля и с прясното мляко. В малко количества и от време на време - няма проблем. Друга реакция ми се появява от киви и някои видове пъпеш и ананас, но то е по-скоро нещо като алергия.
За алергиите - като дете имах алергия към яйцата, сега не. Казват, че една алергия може да се пребори с въвеждането на малки количества и с постепенно увеличаване на количеството. Може и да имат расон.
Самата мая за хляб в хляба образува киселини и стигнах до извода, че е добре да се избягва.
За алергиите - като дете имах алергия към яйцата, сега не. Казват, че една алергия може да се пребори с въвеждането на малки количества и с постепенно увеличаване на количеството. Може и да имат расон.
Самата мая за хляб в хляба образува киселини и стигнах до извода, че е добре да се избягва.
Относно драскането, казаха го сестрите, които ежедневно правят тестовете. Докторите също казаха, че няма смисъл да си мъча детето с тези тестове, не са много достоверни.
Като цяло се оказа, че доста хора имат проблеми с казеина. За това ако човек е с лактозна чувствителност, често има реакция към прясно мляко, но не и към кисело или зрели сирена, където процесите са изяли лактозата. Обаче казеинът си остава във всеки от изброените продукти. Като цяло казеинът в кравето мляко е различен тип от това в козето и овчето (А1 и А2) и за това препоръките са да се избягват продуктите от краве мляко.
Като цяло се оказа, че доста хора имат проблеми с казеина. За това ако човек е с лактозна чувствителност, често има реакция към прясно мляко, но не и към кисело или зрели сирена, където процесите са изяли лактозата. Обаче казеинът си остава във всеки от изброените продукти. Като цяло казеинът в кравето мляко е различен тип от това в козето и овчето (А1 и А2) и за това препоръките са да се избягват продуктите от краве мляко.
Ето ме отново! Не мога да повярвам, 66 кг, а спрях активно да пиша април, когато бях 58 кг!
Нещо не пишете толкова активно вече, но дано дам тласък.
Нещо не пишете толкова активно вече, но дано дам тласък.
Днес случайно попаднах на измерване с Танита в Декатлон. Не че съм очаквала чудеса, ама резултатите никак не ме радват. Особено двойната стойност на вътрешните мазнини, обезводняване при прием на 2-3 л вода на ден и ниски стойности на протеина при хранене основно с месо. Вие какво мислите за измерванията с такива апарати?
И да пиша и да не пиша - дебелея си и аз
Хайде, Ния, ще се справим
Вярвам й на Танитата, то и без нея съм си ясна, ама мепроверяват и във фитнеса
Хайде, Ния, ще се справим
Вярвам й на Танитата, то и без нея съм си ясна, ама мепроверяват и във фитнеса
Алоууууууу, ние торти на 59.9 кг. ли щяхме да ядем
Ния, кофти е това, преживявала съм го за съжаление и то не веднъж
Успех на всички ни!
Препоръчани теми