iHerb.com - най-добрият сайт за хранителни добавки и козметика - 101

  • 49 422
  • 739
  •   1
Отговори
# 450
  • София
  • Мнения: 35 814
Здравейте,да ми препоръчате масло от пореч.Моля,някой,който е приемал това масло да се включи с мнения
.Аз съм се спряла на :
https://uk.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Borage-GLA-240-60-Softgels/40616
Изборът ти е добър, това масло е много хубаво, като цена -кач-во. Peace
Това също е хубаво, но е по-скъпо:
https://www.iherb.com/pr/Nature-s-Way-EFAGold-Borage-1300-mg-60-Softgels/1888
Това е само GLA  от пореч:
https://www.iherb.com/pr/Life-Extension-Mega-GLA-with-Sesame-Lig … 30-Softgels/84510 с добавени лигнани от сусам  /те потискат силните естрогени, които са причина за разрастване на тъканите - гърдите, ендометриума, простатната жлеза и т.н./

iHerb® код:   YUL919
 дава още 5% намаление - за нови и стари клиенти

# 451
  • Мнения: 100
Здравейте,да ми препоръчате масло от пореч.Моля,някой,който е приемал това масло да се включи с мнения
.Аз съм се спряла на :
https://uk.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Borage-GLA-240-60-Softgels/40616
Изборът ти е добър, това масло е много хубаво, като цена -кач-во. Peace
Това също е хубаво, но е по-скъпо:
https://www.iherb.com/pr/Nature-s-Way-EFAGold-Borage-1300-mg-60-Softgels/1888
Това е само GLA  от пореч:
https://www.iherb.com/pr/Life-Extension-Mega-GLA-with-Sesame-Lig … 30-Softgels/84510 с добавени лигнани от сусам  /те потискат силните естрогени, които са причина за разрастване на тъканите - гърдите, ендометриума, простатната жлеза и т.н./

iHerb® код:   YUL919
 дава още 5% намаление - за нови и стари клиенти
Благодаря,Денис,ще пробвам това със сусам.

# 452
  • София
  • Мнения: 35 814
Надявам се тук да получа ясното по тема, в която съм се зачела и смятам за важна. Става въпрос за магнезия и неговите форми. До колкото ми стана ясно, за да е чисто вещесто в съдържанието трябва да е посочено"elemental". А ако е хелатна форма, в съдържанието, според FDA, не и според европейското законодателство, трябва в скоби да е посочена формата/съединението за чисто вещество. И идваме към изписвания на бременни Магнерот, където пише:
 500 mg магнезиев оротат дихидрат (magnesium orotate dihydrate), съответстващо съдържание на магнезий: 32,8 mg = 1,35 mmol = 2,7 mval. Правилно лин разбирам, че само 33 мг. е чистия магнезий?
За Магнерич е посочено, че една таблетка съдържа 500 мг магнезиев DL-аспартат.
Коя е най-добрата форма по време на бременност?
Благодаря ви, предварително ☺
Много правилно се ориентираш - точно така е. Трябва да се знае или да се изчислява, какво кол-во магнезий се приема с всяка форма, а те са много, с различна бионаличност и различни допълнителни ползи, които се получават от елемента, с който са хелатирани. За предпочитане е това да е органичен елемент - АК или друго органично вещ-во, напр. лимонена киселина /цитрат/.
Най-добрата форма за бременните, би трябвало да се прецени от лекаря и състоянието на пациента.
Най-общо, за бременни жени се препоръчва /според DGE/  дневен прием 310 мг магнезий / това е, ако няма здравословен проблем, който да изисква по-високи дози/   
Ниски дози – няколко пъти на ден, защото високите еднократни дози не се усвояват и причиняват диария, респ. контракции.
https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-High-Absorption-Magnesium-120-Tablets/15

# 453
  • Мнения: 1 397
Докато сте на тема магнезий - има ли някаква алтернатива за по-лесен прием. Многа са ми големи хапчетата на Д-р Бест. Дори и да ги счупя пак ми е ужасно неприятно преглъщането им.

# 454
  • Мнения: 4 586
Като ги счупя, ми е по-гадно да ги гълтам защото някое ръбче все ще ми одраска гърлото, свикнах вече цели, определено са по-приемливи от повечето им други, особено МВ които даже са и гадни на вкус и мирис Sad И аз все се чудя защо ги правят грамадни

# 455
  • София
  • Мнения: 9 879
Бихте ли ми казали относно възпаление на ставните връзки на пръстите какво да се предприеме. Докторката му е казала (на брат ми) да пие 10 дни Диклофенак Дуо и едно за против киселини + Волтарен Форте... и курс физиотерапия.

За основната добавка засега мисля да поръчам поне 2бр, Animal flex, понеже е на -15%, а и има включен Joint Support Complex 100 mg
Скрит текст:
Ginger Root (gingerols, shogaols)      **
Turmeric Root (cucurmin)       **
Boswellia (resin) (boswellic acid)       **
Quercetin       **
Bromelain
но не са общо 100мг, а в долуцитираната на NOW, само бромелайна е 800мг...а и кой знае какви екстракти са вложили в Анимал-а, та ми се ще и отделно да ги купя.
Denis, казваш че е добре да се приема също хондроитин, колаген тип 2, както и 1 и 3, ХК, омега 3, Босвелия, Куркума
За Босвелията и омегата и аз го четох. 
Едва ли има и 4те синергиращи добавки в едно, но кои две-три са най-важните билки/ензима
(преди време търсих, защото си взех глюкозамин+хонд+МСМ на JarroW, но не успях...а и се ограничавах до 30лв)., eто това:
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Quercetin-with-Bromelain-120-Veggie-Caps/330

Колагена необходим ли е, че станаха много неща?

Бихте ли препоръчали отново Омега/Рибено  с отношението за възпаления EPA:DHA (мисля че беше 2:1 или 3:2)?

Другото, което ме интересува е - колко време трябва да се приемат, за да има натрупване/ефект?

 

# 456
  • Мнения: 4 042
Здравейте! Някой използвал ли на Reviva labs 10 процента Glycolic acid крем? И дали има ефект върху петна? Имам тоникът им и съм доволна.
Ако никой не отговори за 10%-вия, аз мога да напиша за този от 5%. Ползвах го миналата зима, препоръчва се за сезоните с по-малко слънце. Идеята беше, както препоръчват, да започна с 5% и да премина на 10% след това. Двете опаковки за един сезонен курс стигат. Обаче стана така, че взех този:
https://www.iherb.com/pr/DeVita-High-Performance-Glycolic-Acid-B … -0-oz-30-ml/23013
и продължих с него. Производителят не казва колко процента е, назад е глик. к-на в състава, но щипене си усещах поне колкото с 5%-вия на Ревива.

Изключително съм доволна от резултатите! Определено има ефект от гликоловата киселина за по-гладка и жизнена кожа. Прояви се по-очевидно при втория крем, но все пак има ефект на натрупване, така че не мога да кажа, че на Ревива не е хубав. За петната не знам, нямам, но луничките се позаличават. Не бих си заложила главата, че е само и единствено от крема, защото все пак се ползва зимата, а и през деня редовно поставях слънцезащита. Тази зима ще повторя курса, като съм се запасила с една опаковка Девита, а втора не мога да взема на тази цена без да отиде на митница. Така че сигурно ще го комбинирам с 10%-вия на Ревива.

Ако до момента не си ползвала продукти с гликолова киселина, съветват да се започне с по-ниския процент. И не сега, през лятото Peace

Код за отстъпка в iHerb:  PAR2643

# 457
  • София
  • Мнения: 35 814
Бихте ли ми казали
Скрит текст:
относно възпаление на ставните връзки на пръстите какво да се предприеме. Докторката му е казала (на брат ми) да пие 10 дни Диклофенак Дуо и едно за против киселини + Волтарен Форте... и курс физиотерапия.

За основната добавка засега мисля да поръчам поне 2бр, Animal flex, понеже е на -15%, а и има включен Joint Support Complex 100 mg
Скрит текст:
Ginger Root (gingerols, shogaols)      **
Turmeric Root (cucurmin)       **
Boswellia (resin) (boswellic acid)       **
Quercetin       **
Bromelain
но не са общо 100мг, а в долуцитираната на NOW, само бромелайна е 800мг...а и кой знае какви екстракти са вложили в Анимал-а, та ми се ще и отделно да ги купя.
Denis, казваш че е добре да се приема също хондроитин, колаген тип 2, както и 1 и 3, ХК, омега 3, Босвелия, Куркума
За Босвелията и омегата и аз го четох. 
Едва ли има и 4те синергиращи добавки в едно, но кои две-три са най-важните билки/ензима
(преди време търсих, защото си взех глюкозамин+хонд+МСМ на JarroW, но не успях...а и се ограничавах до 30лв)., eто това:
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Quercetin-with-Bromelain-120-Veggie-Caps/330

Колагена необходим ли е, че станаха много неща?

Бихте ли препоръчали отново Омега/Рибено  с отношението за възпаления EPA:DHA (мисля че беше 2:1 или 3:2)?

Другото, което ме интересува е - колко време трябва да се приемат, за да има натрупване/ефект?
Animal flex е хубав продукт - всичко в едно, но не в 1 табл., а пакетче, което съдържа всички табл. и капс., които трябва да се приемат за деня. Добър състав, на изгодна цена
Колаген тип 2 е за хрущялите, а за ставните връзки ти трябва колаген тип 1
https://www.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Collagen-180-Tablets/72631
Босвелия и Куркума имат противовъзпалително и обезболяващо действие /аналог на НСПВС/ - ти преценяваш кое да вземеш.
Quercetin with Bromelain на Нау е хубав продукт Peace
Приемат се докато получи облекчение, 1-3 месеца. Ставните връзки са сухожилия и там няма как да има пълно обездвижване, а всяко движение, допълнително им вреди, лечението отнема повече време.
Пакета ПЕнзими също може да помогне.

За Омега 3 с ЕРА - колкото е повече ЕРА, толкова по-добре / в случая/
https://www.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-EPA-Lemon-1000-mg-60-Soft-Gels/4198
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Super-Omega-EPA-Molecularly-D … -120-Softgels/858

Animal flex - прием / ако няма промяна в състава/

# 458
  • Мнения: 2 164
Джаги или някой друг, не помня вече беше опитвал Радиола и Ашваганда. Имаше ли някакъв ефект и коя билка е по добра при стрес, нервност, депресия?

# 459
  • Мнения: 529
Здравейте! Някой използвал ли на Reviva labs 10 процента Glycolic acid крем? И дали има ефект върху петна? Имам тоникът им и съм доволна.
Ако никой не отговори за 10%-вия, аз мога да напиша за този от 5%. Ползвах го миналата зима, препоръчва се за сезоните с по-малко слънце. Идеята беше, както препоръчват, да започна с 5% и да премина на 10% след това. Двете опаковки за един сезонен курс стигат. Обаче стана така, че взех този:
https://www.iherb.com/pr/DeVita-High-Performance-Glycolic-Acid-B … -0-oz-30-ml/23013
и продължих с него. Производителят не казва колко процента е, назад е глик. к-на в състава, но щипене си усещах поне колкото с 5%-вия на Ревива.

Изключително съм доволна от резултатите! Определено има ефект от гликоловата киселина за по-гладка и жизнена кожа. Прояви се по-очевидно при втория крем, но все пак има ефект на натрупване, така че не мога да кажа, че на Ревива не е хубав. За петната не знам, нямам, но луничките се позаличават. Не бих си заложила главата, че е само и единствено от крема, защото все пак се ползва зимата, а и през деня редовно поставях слънцезащита. Тази зима ще повторя курса, като съм се запасила с една опаковка Девита, а втора не мога да взема на тази цена без да отиде на митница. Така че сигурно ще го комбинирам с 10%-вия на Ревива.

Ако до момента не си ползвала продукти с гликолова киселина, съветват да се започне с по-ниския процент. И не сега, през лятото Peace

Код за отстъпка в iHerb:  PAR2643

Много ти благодаря за изчерпателния отговор! От няколко месеца ползвам тоникът им с гликолова киселина и ми помогна много за акнето. Сега останаха леки петна от акнето, но тези под очите мисля са от слънцето, изглеждат като лунички, а аз никога не съм имала.Ползвам всекидневно слънцезащитен с 50 фактор. Когато пристигне, ще дам отзиви тук. Заинтригувах се и от втория крем Simple Smile

# 460
  • Мнения: 190
Здравейте момичета,на мен пак не ми начислява отстъпката на страницата за плащане и отново помолих iherb да ми я начислят ръчно.Става дума за тази AMAZING20,а тя дали пак е еднократна?

# 461
  • Добрич
  • Мнения: 5 427
......
От няколко месеца ползвам тоникът им с гликолова киселина и ми помогна много за акнето. Сега останаха леки петна от акнето, но тези под очите мисля са от слънцето, изглеждат като лунички, а аз никога не съм имала.Ползвам всекидневно слънцезащитен с 50 фактор. Когато пристигне, ще дам отзиви тук. Заинтригувах се и от втория крем Simple Smile


И аз благодаря споделеното! Снощи поръчах тоника за щерката /пубертет какво да се прави.../ и е с безплатна доставка. Даже с чашата за чай, доставката остана безплатна.

# 462
  • Мнения: 4 042
Скрит текст:
Здравейте! Някой използвал ли на Reviva labs 10 процента Glycolic acid крем? И дали има ефект върху петна? Имам тоникът им и съм доволна.
Ако никой не отговори за 10%-вия, аз мога да напиша за този от 5%. Ползвах го миналата зима, препоръчва се за сезоните с по-малко слънце. Идеята беше, както препоръчват, да започна с 5% и да премина на 10% след това. Двете опаковки за един сезонен курс стигат. Обаче стана така, че взех този:
https://www.iherb.com/pr/DeVita-High-Performance-Glycolic-Acid-B … -0-oz-30-ml/23013
и продължих с него. Производителят не казва колко процента е, назад е глик. к-на в състава, но щипене си усещах поне колкото с 5%-вия на Ревива.

Изключително съм доволна от резултатите! Определено има ефект от гликоловата киселина за по-гладка и жизнена кожа. Прояви се по-очевидно при втория крем, но все пак има ефект на натрупване, така че не мога да кажа, че на Ревива не е хубав. За петната не знам, нямам, но луничките се позаличават. Не бих си заложила главата, че е само и единствено от крема, защото все пак се ползва зимата, а и през деня редовно поставях слънцезащита. Тази зима ще повторя курса, като съм се запасила с една опаковка Девита, а втора не мога да взема на тази цена без да отиде на митница. Така че сигурно ще го комбинирам с 10%-вия на Ревива.

Ако до момента не си ползвала продукти с гликолова киселина, съветват да се започне с по-ниския процент. И не сега, през лятото Peace

Код за отстъпка в iHerb:  PAR2643

Много ти благодаря за изчерпателния отговор! От няколко месеца ползвам тоникът им с гликолова киселина и ми помогна много за акнето. Сега останаха леки петна от акнето, но тези под очите мисля са от слънцето, изглеждат като лунички, а аз никога не съм имала.Ползвам всекидневно слънцезащитен с 50 фактор.
Когато пристигне, ще дам отзиви тук. Заинтригувах се и от втория крем Simple Smile


rgold, не бързай да го ползваш сега. При силно слънчево греене може да има точно обратен ефект, да се получи пигментация.

Вторият крем, ако имаш предвид този на Девита, е с нова опаковка от известно време. Затова погледнах сега да видя дали не е и преформулиран. Единствената разлика в съдържанието е, че в стария има пантенол, в новия не. Иначе е по-скоро като гел текстурата. И при двата гликолови крема - на Ревива и на Девита, 5-6 минути след нанасянето поставях и нощен крем. Не са достатъчно питателни и овлажняващи сами по себе си.

# 463
  • Мнения: 953

Каая, би ли споделила причината за прием на вит. Д най-късно до обяд. Аз съм с Хашимото, и от denis знам, че трябва да има 8 часа между приема на Л-тироксин и вит. Д, така че го приемам вечер.
[/quote]

Знам за това часово отстояние между ел-тироксин и вит. Д. Пия си хормона доста рано сутрин, но не мога да кажа че спазвам 8 часа. Въпрос на лична преценка  Peace

Код за отстъпка: MIH4702

# 464
  • Бургас
  • Мнения: 2 007
Денис, този https://www.iherb.com/pr/Youtheory-Collagen-Advanced-Formula-290-Tablets/59088 или този колаген https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Best-Collagen-Types-1-3-P … -1-oz-200-g/19109 е за предпочитане?

Код за 5 % отстъпка от iherb - WCZ857

Общи условия

Активация на акаунт