За крънча пише, че е пълнозърнест, но в състава има пшенично брашно
- Публикувана: 16 юли 2018, 10:33 ч.
- Последно мнение: 27 фев. 2020, 19:16 ч.
"Системата - 60" - тема 53
Ами в повечето тестени продукти има пшеничено брашно. Иначе не се меси добре. Опитвала съм да си правя сама и не става. Ако успея да ги разточа добре на тънко успявам от време на време да получа нещо сносно за ядене. Поне знам какво съдържа.
10 дни затишие...никой ли не остана?
къде сте всички? при мен имаше доста динамична обстановка и режима се загуби, т. е. крайния резил е че месец не го спазвам и половината от сваленото е факт пак отгоре.
Започвам отново, наистина, защото и здравето ми се клатушка заедно с килата. Като ги свалих нещата започнаха да се регулират, а сега старата песен на нов глас.
Имам питане - сезона на череши и ягоди е, а аз ги обожавам. знам, че за вечеря плод не е добре, но не издържам без тях, а и не са в разрешените плодове от първа страница.
Как мислите по въпроса? Или да си ги ям сутрин и да влизам в релси, че олеле....
къде сте всички? при мен имаше доста динамична обстановка и режима се загуби, т. е. крайния резил е че месец не го спазвам и половината от сваленото е факт пак отгоре.
Започвам отново, наистина, защото и здравето ми се клатушка заедно с килата. Като ги свалих нещата започнаха да се регулират, а сега старата песен на нов глас.
Имам питане - сезона на череши и ягоди е, а аз ги обожавам. знам, че за вечеря плод не е добре, но не издържам без тях, а и не са в разрешените плодове от първа страница.
Как мислите по въпроса? Или да си ги ям сутрин и да влизам в релси, че олеле....
Здравейте, отново момичета 😊
Приключи моето девет месечно приключение.
На финала бях +17 килограма, сега вече са едни 9-10 за сваляне, както и тези от преди това, но и доста отпусната кожа в момента.
Не знам кога е удачно да започна пак режима, минаха 17 дни, иска ми се и някакви упражнения да подхвана. 😊
Приключи моето девет месечно приключение.
На финала бях +17 килограма, сега вече са едни 9-10 за сваляне, както и тези от преди това, но и доста отпусната кожа в момента.
Не знам кога е удачно да започна пак режима, минаха 17 дни, иска ми се и някакви упражнения да подхвана. 😊
Лейди, свалила ли си 17 или си качила?
Пишеш за отпусната кожа, да се надяваме, че си в минус. Аз ходя на народни танци и с краката нямам проблем, но с ръцете - започнаха да увисват...На първа страница точно по темата има инфо, не знам спазвала ли си мумиото и скраба с кафе?
Аз наруших режима цял месец и половината резултат замина....но вината си е в мен. Сега започнах отново и този път ще карам до заветната цел.
Пишеш за отпусната кожа, да се надяваме, че си в минус. Аз ходя на народни танци и с краката нямам проблем, но с ръцете - започнаха да увисват...На първа страница точно по темата има инфо, не знам спазвала ли си мумиото и скраба с кафе?
Аз наруших режима цял месец и половината резултат замина....но вината си е в мен. Сега започнах отново и този път ще карам до заветната цел.
Здравейте, мили момичета!
След месец несистемно свинстване пак се връщам на системата. Аз бях свалила 10 кг, върнах си 2–милоистив е Господ, но искам сега летните месеци още да сваля сериозно.. А дано!
Менюто за днес:
З:кафе с мляко, половин краставица, няколко мяслини и парче сирене.
О: таратор, пържола с гъбен сос.
В: ще бъде кисело мляко с ябълка.
Нани, идвай за кураж и подкрепа
След месец несистемно свинстване пак се връщам на системата. Аз бях свалила 10 кг, върнах си 2–милоистив е Господ, но искам сега летните месеци още да сваля сериозно.. А дано!
Менюто за днес:
З:кафе с мляко, половин краставица, няколко мяслини и парче сирене.
О: таратор, пържола с гъбен сос.
В: ще бъде кисело мляко с ябълка.
Нани, идвай за кураж и подкрепа
Лейди, свалила ли си 17 или си качила?
Пишеш за отпусната кожа, да се надяваме, че си в минус...
Пишеш за отпусната кожа, да се надяваме, че си в минус...
Нани, качих 17.
добро утро.
Лори започваме ли?
Лейди - не мога да повярвам, че от системата се качила?!? Аз дето от нищо не свалях, даже от плодове и чай, от системата успях да махна 10 кила, при положение, че добре си хапвам.
от днес започвам сериозно, като изключим закуската днес, защото все още ме тресат хормони и простотии
з -бисквити с кисело мляко, ягодки и чирешки, шоколадови бонбони /започвам плодовете сутрин за да спазвам вечерите - да видим резултата/
о-риба и зелена салата
в-мляко и краставици
Лори започваме ли?
Лейди - не мога да повярвам, че от системата се качила?!? Аз дето от нищо не свалях, даже от плодове и чай, от системата успях да махна 10 кила, при положение, че добре си хапвам.
от днес започвам сериозно, като изключим закуската днес, защото все още ме тресат хормони и простотии
з -бисквити с кисело мляко, ягодки и чирешки, шоколадови бонбони /започвам плодовете сутрин за да спазвам вечерите - да видим резултата/
о-риба и зелена салата
в-мляко и краставици
Лейди не е качила от Системата, а просто не я е спазвала 9 месеца. /Да честитим ли?/
Имах нарушения в петък и снощи, но като цяло съм доволна от първата седмица.
Момичета, как я ядете чията? Имам вкъщи, но не знам какво да я правя. Като кремче лигава ми се струва, но приемам идеи за закуски.
Имах нарушения в петък и снощи, но като цяло съм доволна от първата седмица.
Момичета, как я ядете чията? Имам вкъщи, но не знам какво да я правя. Като кремче лигава ми се струва, но приемам идеи за закуски.
Лейди не е качила от Системата, а просто не я е спазвала 9 месеца. /Да честитим ли?/
gpym4e, при добра воля 😊
