Публикувана: 2 юни 2006, 11:15 ч.
Последно мнение: 3 юни 2006, 12:13 ч.

дълги разходки преди раждане

5 220
29
1

Гост

1
2
Всички

2 юни 2006, 11:15 ч.

мислех си каква е връзката newsm78

-всички препоръчват мнооого да се разхождам като наближи момента,че и даже по-леко щяло да мине раждането.моля обяснете ми с какво точно помагат разходките?

# 1 2 юни 2006, 11:23 ч.

Мнения: 6 164

Освен да слезе и да се намести по-добре плода в малкия таз, за друго не се сещам... newsm78

На мен поради тази причина ми забраниха да ходя, че отрано се бил смъкнал ниско...

# 2 2 юни 2006, 11:33 ч.

Мнения: 63

и аз знам че е за да слезе и наместе бебо но това една ли не непосредственно преди да родиш.
А иначе дали от бабини дивитини или от медицински показания наистина трябав да се разхождаш. Аз лично си го обяснявам с това че се активизира организма не мързелува и всички видове системи функционират по правилно, а и от това все пак се улеснява раждането,но не мога да ти кажа със сигурност. Но движи се каквоти пречи Simple Smile

))) пък да видим

успех

# 3 2 юни 2006, 11:33 ч.

София
Мнения: 2 884

и на мен ми напълниха главата с тия глупости. И такава разходка му ударих предишния ден преди да родя, че бях гроги и не можах да спя от преумора и на другия ден започнаха контракциите , които продължиха 14 часа и вече бях толкова изтощена, че не знаех къде се намирам.Чак не посмяха да ми сложат силна доза от епидуралната и си усещах всичко #Cussing out

.
после още пет дни в болницата не съм мигнала, защото бебо беше при мен #Crazy

и накрая нямах търпение да си ходя и да поспя поне час Shocked

Ти си решаваш, но ако ме питаш хората не случайно са казали спи сега и си пази силите Peace

# 4 2 юни 2006, 11:37 ч.

Мнения: 437

да, това е идеята,... че бебчо се смъква надолу... мойта бебка закъсня с 5 дена след термина... такива разходки му удрях тогава, че чак си се чудя сега като се сетя....

# 5 2 юни 2006, 11:44 ч.

Мнения: 139

Нека и аз да попитам нещо в тази връзка. 34-та седмица съм, тазовите кости ме болят доста. Мислите ли, че въпреки болката трябва да продължавам разходките? Понякога едвам издържам.

# 6 2 юни 2006, 12:36 ч.

Мнения: 1 555

Ако много те боли и движението ти доставя болка, а не удоволствие, почивай си и се наслаждавай на живота Grinning

Аз да ти кажа се скъсвах от преходи направо неспирах да вървя, дори си спомням бебоче вътре много мърдаше докато ходех, значи съм го активизирала Joy

Полезно е да се движиш, другите мами са ти казали защо, а и по принцип движението е здраве Hug

# 7 2 юни 2006, 12:41 ч.

София
Мнения: 3 421

Цитат на: ketito в пт, 02 юни 2006, 11:33

и на мен ми напълниха главата с тия глупости. И такава разходка му ударих предишния ден преди да родя, че бях гроги и не можах да спя от преумора и на другия ден започнаха контракциите , които продължиха 14 часа и вече бях толкова изтощена, че не знаех къде се намирам..............Ти си решаваш, но ако ме питаш хората не случайно са казали спи сега и си пази силите Peace

И на мен само това ми повтаряха - разходки.
И аз така хубаво се разходих, че като се прибрах бях капнала и за капак вечерта посрещах гости. Сутринта ми изтекоха водите и тръгнах да раждам(в 36 г.с.).
Та сега всички съветвам - почивайте, разходки в нормални граници.

# 8 2 юни 2006, 13:37 ч.

Мнения: 184

Аз пък бях чувала, че се получавало по-бързо разкритие, в следствие на което се раждало по-лесно.Тинтири минтири, и аз му удрях едно ходене, през цялата първа бременност.Надносих 8дни, в деня преди да родя ходих няколко километра, на следващия ден ме пуснах на системи и родих за 4-5часа, в адски мъки. А един лекар после като му разказвах колко много разходки съм правила и предния ден от къде до къде съм орала пеша, ми каза че това са бабини деветини. #Crazy

и много се смя.

# 9 2 юни 2006, 13:43 ч.

Мнения: 3 092

И на мен ми казаха да се разхождам , за да може бебето да се намести по-добре в малкия таз.
А дали ще родиш по-лесно....Божа работа.
Аз съм за разходките не за друго ами защото движението е здраве newsm53

# 10 2 юни 2006, 13:50 ч.

Мнения: 2 271

А се разхождах много.Дори в деня преди раждането се върнах пеша от болницата за уж фалшива тревога.И не зная дали от това,но родих за 3.5ч от началото на първата контракция(по време на контрокциите също ходех)!

# 11 2 юни 2006, 14:38 ч.

Мнения: 2 040

И на мен само ми повтаряха: Разходки .. разходки .. разходки ... Е в жегата по- мин. лято изобщо не ми се разхождаше .. и пак си родих леко .. само дето ме заплашваха с какви ли не неща ..

# 12 2 юни 2006, 14:46 ч.

Мнения: 1 860

Направо ме изумихте #Crazy

Това което аз знам за разходките е, че така се увеличава притока на кислород към бебо и добрата циркулация на кръвта.

# 13 2 юни 2006, 15:04 ч.

София
Мнения: 5 758

Привет! Нямам личен опит за споделяне, но от минали по този път знам, че движението предизвиква контракции накрая - дори една позната, която преносваше, са я карали д-рите да се разхожда по коридорите и стълбите, за да получи разкритие. Rolling Eyes

# 14 2 юни 2006, 15:13 ч.

Мнения: 528

Аз съм жив пример за разходките.Аз се разхождах 9 месеца пеша като лудите и накрая ми бяха леки контракцийте и родих за има няма 15 минути.Знам че като се ходило повече по лесно се раждало и разбирасе не се делеело много..ТОва че се намествал бебо,той й без ходене си се намества.С ходенето ти се развивали мусколите на ставите и на таза.Е има и такива случай да не се ходи но досега не съм видяла такава жена

# 15 2 юни 2006, 16:00 ч.

Мнения: 801

Цитат на: nana_cool в пт, 02 юни 2006, 14:46

а това спомага и за по-леко преминаване на контракциите.......някъде го бях чела

# 16 2 юни 2006, 16:01 ч.

София
Мнения: 2 884

Аз пък съм жив пример за обратното! Разхождане и движение и като отидох в болницата с контракции и без разкритие/много ми била тясна шийката/ та така 14 часа #Crazy

Разходките по време на бременноста са полезни, но не бива да се уморяваш, защото затрудняваш притока на кислород към бебо Naughty

А за по лесно раждане, помага, чак след като си получила някакво разкритие/е ако не си "стисната" като мен-всичко си свършиха докторите/ hahaha

Чувала съм и че има общо в това, как е родила майка ти пърото си дете newsm78

. Поне при мен отговаря Crazy

# 17 2 юни 2006, 16:19 ч.

Мнения: 113

През цялата ми бременност съм била на крак, защото работех в заведение за бързо хранене newsm53

. Гледах да не се уморявам и правех всичко дотам, докъдето ми е приятно. Не че можех да избегна движението, но се радвах, защото бях чувала че е по-добре - и за раждането (по-бързо и безпроблемно) , и за бебето (щяло да застане в правилно положение), и за мен (ще се възтановя по-бързо). В резултат - 2 седмици по-рано, секцио, поради неправилно предлежание на плода и едномесечно възтановяване от операцията smile3514

.
И все пак си мисля че ако не бях се движила можеше и по-зле да е, защото щах да кача още повече килограми.
Знам че нищо прекалено не е хубаво.
Успех

# 18 2 юни 2006, 16:39 ч.

Мнения: 498

аз се разхождах ужасно много като бременна, трудно получих разкритие, но напъните ми бяха много кратки и безболезнени, нямам нито един вътрешен шев, въпреки, че родих със система
след като родих лекарите казаха- браво личи си , че си се разхождала доста.... честно казано незнам по какво си личи newsm78

# 19 2 юни 2006, 17:50 ч.

Мнения: 1 028

От момента в който разбрах,че съм бременна не съм спирала да ходя,по цял ден мааах крачоли като кон,че и мъжа ми и той си отвзе,минимум по 4-5 часа всеки Божи ден и явно заради това и родих лесно,но от цялата тая дейност изобщо не ми се беше смъкнал плода-напротив високо я носих и така си беше до момента на раждането,и при все това 23 дни след термина Embarassed

# 20 2 юни 2006, 17:53 ч.

Мнения: 3 760

Зависи какво разбираш под "дълги". Не трябва да се уморяваш. А иначе разходките поддържат мускулния тонус и пречат на задържането на течности в тъканите.
Аз се скатавах от разходки и мноооооооооого съжалявах...

# 21 2 юни 2006, 18:10 ч.

С питане до Цариград, стига се, но с ... отзад!
Мнения: 6 406

Аз много се разхождах, много килограми качих (въпреки разходките) и много бързо и лесно родих. Не знам дали разходките помагат за по-лесно раждане, но със сигурност са полезни за здравето.

# 22 2 юни 2006, 19:55 ч.

Мнения: 4 806

разчита се на действието на гравитацията - бебето тръгва в правилната (очакваната) посока, постига се по - бързо разкритие.

Аз като раждах, имаше момент, в който нещата взеха да се забавят.
Доктора изкомандва - ставай и се разхождай.
Аз - Как? Не мога? А той - можеш...

И така - отново нещата тръгнаха

# 23 2 юни 2006, 20:14 ч.

Мнения: 380

И аз така съм чувала, че в последните дни на бременността сексът и разходките помагат за да започне раждането. Разходките са свързани с гравитацията, а пък сексът- с простагландините, които помагат за "омекването" на шийката на матката.
Разходките през цялата бременност са много хубаво нещо. За съжаление аз вече не мога да ходя по-дълго време, защото така ме болят ставите, че после не мога да стана от леглото на следващия ден. Ако не ме болеше, нямаше да се спирам Peace

.
Разхождай се колкото искаш, но не се преуморявай и не излизай по жегите.

# 24 2 юни 2006, 20:27 ч.

Мнения: 748

аз не съм се разхождала, защото накрая вече много ми се подуваха краката и ми тежеше, но родих за 2 часа от започването на контракциите. затова и аз съм на мнение да не се прекалява с разходките, а само колкото се чувстваш добре Peace

# 25 2 юни 2006, 22:46 ч.

Мнения: 1 040

Ами при мен незнам дали има връзка, но в деня когато родих(2 седмици преди термина) цял денсе разхождах и вечерта най-изненадващо - без никакво предупреждение Mr. Green

започнаха силни контракции и след има няма 4-5 часа вече бях мама Grinning

# 26 3 юни 2006, 01:06 ч.

Мнения: 2 885

Много се разхождах, всеки ден преди да родя, без да се уморявам. В предродилна влязох с регулярни контракции и без разкритие и пак разходка напред-назад. Леко родих. Препоръчвам горещо разходките. Naughty

# 27 3 юни 2006, 07:15 ч.

Мнения: 2 784

Ами, след първите 2 месеца, когато трябваше да лежа, защото кървях, не се спрях цялата бременност. Обиколихме България, ходех си на плаж, търчах по магазините. Все бях навън, хаймана абсолютна. Бебето се смъкна доста рано, очаякваха, че ще родя преждевременно, а аз преносих 2 дена. По време на контракциите ме откачваха от системата да ходя до тоалета, никой не вярваше, че раждам, защото контракциите бяха слаби и сравнително безболезнени. Родих за 4 часа, без кой знае каква болка и с 2 вътрешни и 2 външни шева. Тъй че може и да има нещо вярно. newsm78

# 28 3 юни 2006, 07:55 ч.

Мнения: 683

Цитат на: tintin в пт, 02 юни 2006, 11:15

мислех си каква е връзката newsm78

И детенцето де намества в малкия таз, и мускулите запазват еластичността си , при раждането се налага са се разтегнат максимално и се предполага, че ще е по-лесно. Това знам аз. Ама да хукнеш през глава надолу-нагоре, не мисля че е най-доброто. Аз ходех през ЦЯЛАТА бременност, умерено.

# 29 3 юни 2006, 12:13 ч.

Както беше написала една мама по-горе поддържа мускулния тонус. Нали все пак по някое време трябва да напъваш Shocked

и помагаш на бебочето да излезе!

Препоръчани теми

Лежане по време на бременност

Болка в дясната страна на корема

Рулца от раци и бременност

За ходенето пеша при бременните

Причина:

Причина: