Витамин В12 - тема 3

  • 84 256
  • 762
  •   2
Отговори
# 420
  • Sofia
  • Мнения: 1 746
Всички сме споделили собствените си симптоми в темите назад, просто потърсете в тази и миналите две теми.
Подкрепям за консултация с д-р Кадъм.

# 421
  • Мнения: 271
Здравейте! Чела съм темите, повече от половината, но заради майка ми.
Сега с профилактичните изследвания кръв и урина си направих и на Б12 и хомоцистеин.
Ето ги моите резултати:
Витамин В12      396.2   pmol/l     рефер. ст-ти   145 - 569
Homocysteine       8.5       umol/L     рефер. ст-ти   0 - 12
С калкулатора сметнах   Витамин В12  536.72  pg/ml
Какво бихте ме посъветвали, вие на мое място бихте ли пили допълнително?

# 422
  • Мнения: 11 833
Аз последно Юни месец бях с такъв резултат, пих още 2 месеца по 1000 mcg . Сега ще спра за 2-3 месеца и после ще се проверя на есен пак.

# 423
  • Мнения: 1 965
Здравейте! Чела съм темите, повече от половината, но заради майка ми.
Сега с профилактичните изследвания кръв и урина си направих и на Б12 и хомоцистеин.
Ето ги моите резултати:
Витамин В12      396.2   pmol/l     рефер. ст-ти   145 - 569
Homocysteine       8.5       umol/L     рефер. ст-ти   0 - 12
С калкулатора сметнах   Витамин В12  536.72  pg/ml
Какво бихте ме посъветвали, вие на мое място бихте ли пили допълнително?
Зависи дали имаш оплаквания, които може да са от недостиг.

# 424
  • Мнения: 271
Здравейте! Чела съм темите, повече от половината, но заради майка ми.
Сега с профилактичните изследвания кръв и урина си направих и на Б12 и хомоцистеин.
Ето ги моите резултати:
Витамин В12      396.2   pmol/l     рефер. ст-ти   145 - 569
Homocysteine       8.5       umol/L     рефер. ст-ти   0 - 12
С калкулатора сметнах   Витамин В12  536.72  pg/ml
Какво бихте ме посъветвали, вие на мое място бихте ли пили допълнително?
Зависи дали имаш оплаквания, които може да са от недостиг.
Оплаквания имам по-леки от вашите, като четох темите. А има дни, когато се чувствам добре.
Забелявала съм, че много добре ми влияе, когато взимам спирулина сутрин.

# 425
  • Бургас
  • Мнения: 372
Здравейте, вчера пуснах изследвания за ЩЖ и б12, вит.Д и фолиева киселина. Това са резултатите:
Доколкото успявам да се ориентирам, Б12 е в дефицит, какви добавки бих могла да приемам според вас?

# 426
  • Мнения: 11 833
Здравейте, вчера пуснах изследвания за ЩЖ и б12, вит.Д и фолиева киселина. Това са резултатите:
Доколкото успявам да се ориентирам, Б12 е в дефицит, какви добавки бих могла да приемам според вас?

Първо лошата новина е, че имаш Хашимото ...в случай, че не знаеш де т.е. не знам за първи път ли пускаш или си правиш контролни изследвания.
Фолиевата е ниска трябва  допълнителен прием, но фолат не обикновена фолиева киселина. В12 също е ниско, Д да кажем че е добре.
При проблема с тези завишени антитела, се търси причина в червата (хеликобактер, кандида, паразити) те обикновено изяждат витамини и минерали, отделно при автоимунно заболяване каквото е Хашимото има пропускливи черва. Мисълта ми е, провери и оправяй чревния тракт, защото така ще попълниш дефицитите сега, но после пак ще се получат  Peace

# 427
  • Бургас
  • Мнения: 372
Здравейте, вчера пуснах изследвания за ЩЖ и б12, вит.Д и фолиева киселина. Това са резултатите:
Доколкото успявам да се ориентирам, Б12 е в дефицит, какви добавки бих могла да приемам според вас?

Първо лошата новина е, че имаш Хашимото ...в случай, че не знаеш де т.е. не знам за първи път ли пускаш или си правиш контролни изследвания.
Фолиевата е ниска трябва  допълнителен прием, но фолат не обикновена фолиева киселина. В12 също е ниско, Д да кажем че е добре.
При проблема с тези завишени антитела, се търси причина в червата (хеликобактер, кандида, паразити) те обикновено изяждат витамини и минерали, отделно при автоимунно заболяване каквото е Хашимото има пропускливи черва. Мисълта ми е, провери и оправяй чревния тракт, защото така ще попълниш дефицитите сега, но после пак ще се получат  Peace

Благодаря! Да, за Хашимотото зная от март месец, приемам еутирокс 25мг., контролно ги направих и смятам да посетя този месец отново ендокринолог. Между другото имам проблеми със стомаха вече близо месец, така че ще пусна изследвания в тази насока. За хеликобактер съм правила преди 2 години, ще направя отново, останалите кръвни изследвания ли са?

# 428
  • Мнения: 11 833
Пиша ти в скрит текст, че който не го вълнува проблеми със ЩЖ да не чете  Simple Smile
Скрит текст:
Има една много хубава книга ако искаш може да си я вземеш https://www.book.store.bg/p211250/tireoidit-na-hashimoto-promeni … izabela-uenc.html  . Там има страшно полезна информация - какво да се изследва, какви може да са възможните причини за отключване на заболяването, как да се намалят антителата ...
Та по същество, смята се че когато има завишен МАТ проблема е в черва, когато се елеминира и антителата спадат, когато е увеличен ТАТ се търси причина в уши, нос, гърло, зъби - инфекции, бактерии .
Относно чревните изследвания най-добре е да се пусне фецес (проба от изпражнения) защото някои от тях може и чрез кръвно изследване да се проверят, но понякога в кръв е отрицателно, а във фецес излиза положително. Скоро пусках на сина си точно фецес - проверявахме за хеликобактер, кандида, ешерихия коли, чревни паразити

# 429
  • Бургас
  • Мнения: 372
Mibobo, благодаря ти сърдечно за съвета, близка ми беше препоръчала също тази книга, ще я купя!
За Б12-какви добавки приемате?  Чудя се за тези на Solgar, 1000mg, четох тук, че доста от вас приемат Б12 подезична, кой вариант е по-добър?

# 430
  • Мнения: 1 965
Zanetti,
Щом имаш оплаквания, макар и леки, си заслужава да пиеш и да видиш как ти се отразява.
Елфчето,
Подезичните метилкобаламин на Солгар са добри. Поръчваме ги от I herb на 4 пъти по ниска цена. Ако имаш въпроси как, пиши на лични.
А ако търсиш бърз ефект, назалния спрей на Алоха е много добър.

# 431
  • Мнения: 1 472
Здравейте, пуснах отново В12 след пауза от 14-15 дни без прием на витамина и резултатът е отново над горна граница  1389.00   pg/ml   (184-878), ще направя още месец почивка освен и пак ще го изследвам .... не вярвам да е опасно....
Фолиева киселина 19.48   ng/ml   (3 -17), също направих 15 дни почивка, защото беше стигнала към 35, но тя спада по-видимо...дали да не я взимам през ден ?!
С тромбофилия съм и взимам метилирани форми.

# 432
  • Мнения: 1 965
Няма проблем с високия б12. Аз след 6 седмици пауза бях с 2000 стойност.
НО имай предвид, че е възможно пак да падне и го провери след 2-3 месеца.

# 433
  • Мнения: 4 036
Според вас ежемесечна инжекция В12 от 1000 мкг дали е достатъчно да поддържа добро ниво?

# 434
  • Sofia
  • Мнения: 1 746
Според вас ежемесечна инжекция В12 от 1000 мкг дали е достатъчно да поддържа добро ниво?
Има схема за слагането на инжекции и след това следене на нивата на витамина и поддържане с назален спрей или подезични таблетки.
Аз слагах по следната схема:
7 дни по 1 инжекция 1000 мкг
4 седмици по 1 инжекция
6 месеца по 1 инжекция
Сега само следя нивата, все още са достатъчно високи.

Общи условия

Активация на акаунт