Хранителен дневник в снимки

  • 102 427
  • 509
  •   1
Отговори
# 135
  • Мнения: 7 700
Зелена салата, репички, краставица, чери, яйце
и царевица или риба тон понякога Simple Smile



# 136
  • Козлодуй
  • Мнения: 5 236

# 137
  • София
  • Мнения: 1 434


Офисен обяд от миш-маш и аспержи с бекон.
Вечеря "Берьозка" - Сибирски хляб
намазан с цвекло с хрян и сельодка. Руска салата. Водката не съм я снимала Grinning

# 138
  • Мнения: 7 700
Мили Боже, Франи, покани ме у вас, ще си нося пиенето Laughing
много вкусно изглежда всичко

# 139
  • София
  • Мнения: 1 434
Благодаря, Херци! А за пиенето не се притеснявай. Винаги има достатъчно Stuck Out Tongue Winking Eye
Един добър колега ми е направил обяд Heart

п.п. Чак сега видях вчерашните снимки какви чаршафи са излезнали от телефона! Сори!

# 140
  • Мнения: 7 700
А така, що аз нямам такива колеги

Вечерята Simple Smile
Шампанското извън кадър, заложено е в дневните калории Simple Smile
120 гр месо по Сиска





# 141
  • София
  • Мнения: 1 434
Няколко вечери (освен супата), а снимката със сафридчето...ех! От лятото. Нямам търпение да си хапвам барбун, сафрид, миди и тарама хайвер на морето Heart
Препоръчвам лидълската извара. Не е тебеширена и даже е една мокра и безсолна. Страхотно става в омлети. Прави ги пухкави. Единият ми бъркоч тип миш-маш е с нея. Не претендирам за никаква оригиналност. По-скоро искам да покажа какво ям и в какви мизерни количества ( според мен ) и едваааам помръдват килцата или само задържам. Може пък точно малкото ядене да е проблемът, но не смея, а и не ми се яде повече.
Знам, че е и от водките с тоник ( дето не са в кадър ) ама...кефче са ми Blush
Снощи след тренировка - дроб от треска. Адски ми е вкусен, а да не говорим що полезност има в него.












Последна редакция: вт, 09 апр 2019, 12:07 от Franie

# 142
  • Козлодуй
  • Мнения: 5 236
С тази извара си правя протеинов хляб - само тя ми харесва Simple Smile
На снимката - крем супа от червена леща, домати със сирене, скара със зелена салата и чушка Simple Smile

# 143
  • Мнения: 2 050
pvacheva,  това всичкото за едно хранене ли ти е?  Аз бих хапнала само храната от най-вкусната чиния -  дуралексовата.

# 144
  • София
  • Мнения: 1 434
Ох! Стреснах се Laughing ! Имаме същите бюра, но и същите две чинии в офиса! Едно към едно!

# 145
  • София
  • Мнения: 1 434
О - Тиквички с яйца, сирене и много копър.


0 - св. бон филе + салата само със сол ( свърши ми зехтинът в офиса )


В - пак Берьозка - дроб от треска + салатата с цвекло, морков, картофи ( малко са ), сельодка


п.п. Всяка снимка е едно хранене Simple Smile

# 146
# 147
  • София
  • Мнения: 1 434
Винаги след тежка вечер и недоспиване ми се дояжда тесто. Вчера едвам се сдържах да не си набъркам паста или поръчам огромна пица. Огледах наличните провизии и за първи път реших да пробвам нещо като пица с кето блат.
Забърках яйца, бадемово и кокосово брашно, една цяла извара Pilos, половин пармезан за блата и останалият за отгоре, доматен сос, лук, чесън, моцарела и пресен босилек. В хладилника не се мъдреше никакъв колбас или бекон поне, а нямах грам сили да хукна на пазар. Изглежда перфектно, но изобщо не стана вкусно! Не мога да си го обясня при всичките хубави продукти и в голямо количество. Накрая се принудих да мажа горчица и да ръфам чесън, за да имам някакъв вкус. Ако някой знае как да го подобря този "блат", моля, да сподели. Надявах се на същият принцип да мога да си правя понякога протеинов хляб, ама и той ако ще е така по-добре без него.

# 148
  • Мнения: 7 700
Вчера и аз правих нещо, което трябваше да е изглежда като пърленка, но освен, че си го ядох с лъжицата, беше ронливо и не особено вкусно, пълен провал Simple Smile
Настърган кашкавал, сирене, яйца и кокосово брашно
https://www.vilistime.com/bg/2018/09/30/chesnova-pyrlenka-bez-br … hno-ovche-sirene/

# 149
  • София
  • Мнения: 1 434
Херци, и аз така. Изръсих се за тази книжка, но нищо от пробваното не ми е по вкуса. Ще й дам шанс с още някоя и друга рецепта. Май едното тиквичково нещо беше ок с лека модификация.

Общи условия

Активация на акаунт