Хранителен дневник в снимки

  • 103 720
  • 509
  •   1
Отговори
# 90 3 окт. 2018, 10:02 ч.
  • Мнения: 2 695
Закуска и обяд по 90 ДД. Ябълка и ориз със зеленчуци.

# 91 17 окт. 2018, 15:22 ч.
  • Варна
  • Мнения: 5 193
Случайно ми попадна темата, Herzen много идейно -благодаря Blush
Ще се запиша с една бърза гарнитура към пържолата - морков, зелена пиперка, сусам, лайм, зехтин. Всичко в блендера.

]

# 92 19 окт. 2018, 09:08 ч.
  • Варна
  • Мнения: 5 193
Закуската ми днес, тага е от инстаграм профила ми

# 93 19 окт. 2018, 09:45 ч.
  • Мнения: 7 737
закуската ми вчера, не толкова фотогенична Simple Smile
Г-ца Д., прекрасна снимка, благодаря, че повдигна темата


# 94 19 окт. 2018, 12:56 ч.
  • Варна
  • Мнения: 5 193
Благодаря Херцен Simple Smile
Салата за обяд: айсбер, домат, риба тон, синьо сирене, слънчогл.семки, чия,зехтин

# 95 21 окт. 2018, 08:52 ч.
  • Варна
  • Мнения: 5 193
Закуска: яйца и зеленчуци (1/2 черв.пиперка, краставица, бяло сирене, зехтин, семенца чия ) + кафе с канела

# 96 22 окт. 2018, 07:39 ч.
  • Варна
  • Мнения: 5 193
Закуска : плъномаслено мляко, чия, бадеми, слънч.семки, сусам

# 97 23 окт. 2018, 18:40 ч.
  • Варна
  • Мнения: 5 193
За обяд или вечеря -мини омлетчета :3 яйца,1 зелена пиперка, накълцан чоризо, подправки :

# 98 5 ноем. 2018, 06:55 ч.
  • Варна
  • Мнения: 5 193
Салата за обяд/вечеря - зелени пиперки, краставица, пресен лук, алабаш, авокадо, едам, зехтин, семки чия

# 99 5 ноем. 2018, 09:32 ч.
  • Мнения: 2 054
Само зарзават в таз чиния.  Що не  снима и чинията с месото?

Опсс,  извинявам се.  Ся видях и оназ чиния със семките.  Ти вероятно си вегетарианка.

Как го ядеш това нещо,  бе жена?  Храна за птици са семките.

# 100 6 ноем. 2018, 14:53 ч.
  • Мнения: 2 695
Не е вегетарианка, защото по-нагоре е показала гарнитурата към пържолата, а и на една от снимките пише Lowcarb, т.е. най-вероятно е на високомазнинната диета.
Въпреки това и аз се чудя как ги ядат тези семена?

# 101 6 ноем. 2018, 17:19 ч.
  • Варна
  • Мнения: 5 193
Цитат на: lu_lu в пн, 05 ное 2018, 09:32
Само зарзават в таз чиния.  Що не  снима и чинията с месото?

Опсс,  извинявам се.  Ся видях и оназ чиния със семките.  Ти вероятно си вегетарианка.

Как го ядеш това нещо,  бе жена?  Храна за птици са семките.

?
Защото може би не съм яла месо с тази салата... Варианти всякакви -яйца, дроб, риба ...В салатата има въглехидрати от зеленчуците, протеини от едама и мазнини от авокадо+зехтин

Авторът на темата не е написал , че е нужно цялостно меню да се публикува .

Семките са за финиш на аранжирането, мога да си ги объркам, като тюрлю гювеч, мога да си ги подредя в редица и посипя с маково семе или друга прашинка, която ми харесва , а можех и да забода един стрък магданоз, който не понасям -щом  за драгия потребител е по-красиво ... Въпрос на избор .

# 102 6 ноем. 2018, 18:21 ч.
  • Мнения: 7 737
Цитат на: Herzen в чт, 26 апр 2018, 12:47
и се разбираме да сме възпитани и усмихнати в темата Simple Smile

# 103 7 ноем. 2018, 08:26 ч.
  • Варна
  • Мнения: 5 193
Кокосова палачинка за закуска : 2 яйца, 1с.л.кокосово брашно, 50мл прясно мляко. Гарнирана с 4гр меласа и 4 настъргани бадеми
От Fitday
Fat  (67%)
Carbs  (12%) 10.3gr
Protein  (21%)   

# 104 8 ноем. 2018, 16:53 ч.
  • Мнения: 7 737

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата