Диета с таратор

  • 22 820
  • 91
  •   1
Отговори
# 90
  • Мнения: 46 510
Карането с мо на плодове е много коварно. После рязко тялото трупа всичко, което му дадеш.
Това е начинът:
Мини на месо, риба, яйца и зеленчуци. Зависи колко килограма си, ако си повече, може и да свалиш 6.
То щом си близо до идеалното тегло, ще свалиш по-малко, но като равносметка след месеци ще си по-надолу и по-трайно, в сравнение с рязко сваляне с плодове.

# 91
  • Мнения: 93
Здравейте, някой правил ли е диетата за по-дълго време и какъв беше ефекта. И кой вариант спазвахте, понеже в интернет намирам най-различни варианти и не съм много наясно Hug

Общи условия

Активация на акаунт