Как се събуждате? Колко време ви е нужно за да "влезете в час" ?

  • 21 669
  • 175
  •   1
Отговори
# 90
  • MT
  • Мнения: 538
Пак офф топик и спирам да спамя:
Скрит текст:
И аз си мислех, че на 22 още ще мога да издържам на темпото, с което "бягах" преди. 4-6 часа сън ме устройваха, пиенето ми се услаждаше, седеше ми се до късно, цял ден лекции, после бачкане и излизане. Сега едва до 22:30 седя будна, освен ако не е наложително. Но пък сега съм спокойна като си видя парите в джоба и храната на масата. Не излизам вече по клубове (2-3 пъти в годината, ако се реша), пия 1 път в седмицата по едно вино за наздраве и това е, но пък ми е готино. Simple Smile))

# 91
  • Мнения: 22 036
Пак офф топик и спирам да спамя:
Скрит текст:
И аз си мислех, че на 22 още ще мога да издържам на темпото, с което "бягах" преди. 4-6 часа сън ме устройваха, пиенето ми се услаждаше, седеше ми се до късно, цял ден лекции, после бачкане и излизане. Сега едва до 22:30 седя будна, освен ако не е наложително. Но пък сега съм спокойна като си видя парите в джоба и храната на масата. Не излизам вече по клубове (2-3 пъти в годината, ако се реша), пия 1 път в седмицата по едно вино за наздраве и това е, но пък ми е готино. Simple Smile))

Не е офф бе, по темата си, ама ти е рано. Сега явно си влязла в този ритъм, но докато стигнеш до преумора ще минеш пак през бурни нощи. Аз като родих, с приятели също с бебе сме седели до посреднощ. А и с детето не сме се спирали. Той беше супер и си спеше, когато сме ходили на гости или сме имали. Като беше бебе, лятото спеше в количката, докато сме някъде на ресторант.

Аз го гледах в къщи до 3 години, като правех докторантура. Не ми пречеше и да се разхождаме с кучето и с него, да изчистя, да сготвя, да водя упражнения от 5 до 9 и после и да излезем някъде.

После започнах работа и пак издаянвах до 12-1.  Просто разликата в енергията е огромна, а аз не се чувствам стара и не мисля като пенсионерка.

Ставам рано, но ми се доспива на обяд, а така съм се смяла с баща ми, който всеки ден си дремваше, когато беше в отпуска и след като се пенсионира. Майка ми беше друг тип, като с шило в дупето. Не се спираше.

# 92
  • Мнения: 46 508
При мен обратното, много спях като млада, сега 6-7 часа са ми предостатъчни.

# 93
  • Мнения: 22 036
Човече, и аз като пубер спях много, но и много даянех. След купон до 3-4 съм държала изпит в 8. Сега след седене до 1-2 и реанимирам два дни. И наистина ми се приспива следобед Simple Smile.

# 94
  • Мнения: 3 480
И аз. Вляза ли в среща, където не съм активен участник се чудя как да изглеждам будна и заинтересована ...  Joy (умно).
На Нова година, ако не сме навън или нямаме гости си лягам преди 12ч. Не мога да издържа.

# 95
  • Мнения: 5 059
Че аз така си бях и на 18 Grinning
Приятелчетата все ми се сърдеха,че ме нямаше на среднощните купони.Просто не бяха за мен.Стане ли 12 часа,кревата ме вика.И то доста настоятелно.Съня ми е по-ценен от всичко.

# 96
  • MT
  • Мнения: 538
Скрит текст:
Не е офф бе, по темата си, ама ти е рано. Сега явно си влязла в този ритъм, но докато стигнеш до преумора ще минеш пак през бурни нощи. Аз като родих, с приятели също с бебе сме седели до посреднощ. А и с детето не сме се спирали. Той беше супер и си спеше, когато сме ходили на гости или сме имали. Като беше бебе, лятото спеше в количката, докато сме някъде на ресторант.

Аз го гледах в къщи до 3 години, като правех докторантура. Не ми пречеше и да се разхождаме с кучето и с него, да изчистя, да сготвя, да водя упражнения от 5 до 9 и после и да излезем някъде.

После започнах работа и пак издаянвах до 12-1.  Просто разликата в енергията е огромна, а аз не се чувствам стара и не мисля като пенсионерка.

Ставам рано, но ми се доспива на обяд, а така съм се смяла с баща ми, който всеки ден си дремваше, когато беше в отпуска и след като се пенсионира. Майка ми беше друг тип, като с шило в дупето. Не се спираше.

А, добре, защото се притесних.
Права си, не се чувствам физически уморена, а психически сякаш. Ако имам 1 седмица, си спя плътно по 12 часа без спиране. Ако трябва биологичния си часовник да слушам, ще ставам всеки ден в 1 на обяд и ще лягам в 5 сутринта.

# 97
  • Мнения: 112
Ако съм на работа/лекции/изпити сутрин, ставам с 300 зора, около 50-60 минути по-рано от предвиденото за ставане навивам аларми (7-8 броя), снуузвам до последно, повечето пъти се успивам и закъснявам за жалост. Като стана нямам време за нищо, така че взимам много бърз душ, мия си зъбите под душа, обличам се и тръгвам. Пия кафе в офиса.

Ако съм на работа следобед и нямам лекции или друго преди това, спя докато ми се спи, обикновено 9-10 най-късно, пия кафе по 1 час, пуша 2-3 цигари, доглеждам разни предавания и сериали през това време и после се къпя, гримирам, обличам и отивам навреме.

Ако някой има трик за ранно ставане без зор да го сподели, че през целия ми живот ми е било винаги страшна мъка. Искам да ставам навреме, но просто не чувам алармите дори.

П.П. На 22 съм, ако има значение Grinning

И аз съм с подобен график, само че съм на 23 Grin ама като се налага ставане рано рано,  няма как, ставам още с първата аларма, защото като го отлагам, стават по-зле нещата, пък и знам, че ми трябва време да мога да си се мотая свободно -кафе, гримиране, коса и разни други
Иначе и на мен преди ми беше страшно трудно да ставам в 6-7, чак се чудя за училище как сме ставали Grin Но откакто ми се налага да съчетавам и лекции, и работа и отделно други курсове, се научих да си разпределям времето и да ставам по- раничко.

# 98
  • Мнения: 3 788
Exotica, аз скоро ще правя 23, дори и за изпити съм се успивала (някак успявам да стигна навреме обаче, на магия), понякога вечер си говоря сама на глас и се убеждавам колко е важно да стана, как не трябва да се успивам, но не помага винаги. Карам ММ да ме буди, но и той напоследък е станал поспаланко и не чува алармите, май влияя приспивно на хората Grinning и просто не мога да стана, включително и днес, събудих се сама към 9, но не ми се ставаше, излежавах се до 10 и докато се оправим да тръгнем, накрая той закъсня за работа заради това излежаване Grinning
Но съм установила, че няма значение в колко часа лягам за ставането ми.
Мога да легна в 2 и да стана в 6 , свежа като репичка, други дни пък за това време не мога да се наспя. Също мога да легна в 10 и да стана лесно в 6, но мога и да не чувам алармите. Не знам какво ми влияе и как, но това ми е голям минус. Следващата работа ще я търся да почвам към 10 най-рано, че да имам време да се направя красива. Сега ходя "натурална" в повечето дни, като съм се успала няма време за спирали и фон дьо тени Grinning

# 99
  • Мнения: 4 518
Как никой не написа досега, че най-готиният пич носи кафе в леглото ...

Моя най-готин пич е отпуска тази седмица, а аз си ходя на работа. Пичът не е излизал отпуска от май месец и тогава излезе за да прави други неща, така че не си е почивал. В неделя си легнахме късно, а в понеделник се събуждам и него го няма. Влизам в кухнята, той седи на масата и гледа дърводелски клипчета....бих се събудил преди час и половина и ме чакал да стана за да ми направи кафе. От тогава до сега се събужда по обяд де Simple Smile
Кафе и закуска в леглото не искам, така или иначе ще стана за да се измия.

# 100
  • Мнения: 3 480
Миенето на зъбите не е ли след закуската?
Моето миене е след кафето.

# 101
  • Мнения: 4 518
Миенето на зъбите не е ли след закуската?
Моето миене е след кафето.
Мисля, че всеки ги мие когато намери за добре. Моят ден не може да започне без да си измия зъбите и очите. Мога да стана, да съм будна час, но ако не съм се измила лягам и заспивам веднага. Измия ли се, няма връщане назад.

# 102
  • Буркина Фасо
  • Мнения: 13 187
"готините пичове" ако ги продават някъде дайте линк Laughing
да се присъединя към теб. ако някъде продават готина пич  свиркайте.  Joy
така и не се намери някоя да ми сервира сутрин кафето в леглото. отказах кафето и всичко е точно. не се мия сутрин защото не съм се изцапал докато спя.  hahaha

# 103
  • Пловдив
  • Мнения: 2 492
Като ученичка и студентка не знаех, че има опция алармата на телефона да се измества. Ставах веднага от страх да не заспа пак. Като ученичка съм била напълно загубена - само на 2 минути от училища и първа смяна начало 7.30, аз вместо да спя до 7 - ставах в 6.30, закуска, гримиране и тогава излизах.

Но покрай развитието на технологиите и умствения ми напредък Simple Smile, започнах да използвам опцията за отлагане на алармата, още 10 минутки, още 20 минутки. Но е все по-трудно ставането сутрин Sad Особено след майчинството, спрях да закусвам и да пия кафе у нас, може и да не се гримирам, къпя се вечер вместо сутрин - но само и само да спя повече.

# 104
  • Мнения: 11 505
да се присъединя към теб. ако някъде продават готина пич  свиркайте.  Joy
така и не се намери някоя да ми сервира сутрин кафето в леглото. отказах кафето и всичко е точно. не се мия сутрин защото не съм се изцапал докато спя.  hahaha[/color]

Сутрешното миене е само за освежаване... аз ли да те уча! Ку почнеш да се миеш сутрин може па и да се намери някоя да ти сервира кафето Laughing

Общи условия

Активация на акаунт