- Публикувана: 19 фев. 2018, 20:09 ч.
- Последно мнение: 11 ноем. 2019, 10:44 ч.
Какво време предпочитате да остане в случай ,че отпадне смяната.
Юна, чак в 14:30ч не се стъмва, но в 15:30 наистина е тъмно. Най-страшни са Ноември и Декември, а после денят започва да расте много бързо и Май месец става тъмно чак към 9 или 10 вечерта. Много са тежки късите дни, но пък такива дълги дни съм имала само в Сибир (там пък са си направо бели нощи).
Истината е, че хората сме много различни и явно каквото и време да се остави все ще има недоволни. Ето на мен например не ми пречи светлината - лягам и заспивам, ако ще и 100 прожектора да ми светят в очите. Обаче тъмнината ме скапва. И някак ми е по-гот да ми е тъмно сутрин, ако ще до 8 да е тъма, някак си настроението е друго, защото знаеш, че след малко ще се съмне. А обратното ме скапва, защото знам, че ето - настъпи дългата нощ.
И доколкото виждам от мненията във форума, при много други хора пък е обратното. И става малко като да спорим дали тиквеникът е по-вкусен или баницата със сирене
Изобщо не мога да си обясня защо е така. Дали е само на психическа основа или наистина има някакво влияние върху организма? В крайна сметка дали навън ще е тъмно или светло - аз съм в стая, където има достатъчно светлина и аз мога да си работя без проблем, но някак нямам тази енергия сякаш.
Истината е, че хората сме много различни и явно каквото и време да се остави все ще има недоволни. Ето на мен например не ми пречи светлината - лягам и заспивам, ако ще и 100 прожектора да ми светят в очите. Обаче тъмнината ме скапва. И някак ми е по-гот да ми е тъмно сутрин, ако ще до 8 да е тъма, някак си настроението е друго, защото знаеш, че след малко ще се съмне. А обратното ме скапва, защото знам, че ето - настъпи дългата нощ.
И доколкото виждам от мненията във форума, при много други хора пък е обратното. И става малко като да спорим дали тиквеникът е по-вкусен или баницата със сирене
Изобщо не мога да си обясня защо е така. Дали е само на психическа основа или наистина има някакво влияние върху организма? В крайна сметка дали навън ще е тъмно или светло - аз съм в стая, където има достатъчно светлина и аз мога да си работя без проблем, но някак нямам тази енергия сякаш.
Просто всеки организъм е различен. Аз много по-тежко понасям дългата сутрешна тъмница, отколкото ранното стъмняване.В зимното ранно свечеряване аз лично намирам някакъв чар- създава ми усещането за романтика и уют. Всеки има различно усещане. Което и време да се остави, все ще има недоволни- неизбежно е. Най-добре ще излезе, че си е със смяната, но за съжаление всички ще трябва да търпим недостатъците на едното време през различните сезони.
Ако си в UK, както пише, там зимата се стъмнява още в 14:30, ако предположим, че преди това е било светло, понеже има дни, в които като се запречи един дебел черен облак и не разбираш дали изобщо се е съмнало.
Та не знам на фона на тяхната осветеност кое му е лошото на нашата зима.
И аз съм виждала статистика, че катастрофите се увеличават, но главно около пролетната смяна, защото хората не са се наспали в понеделник сутрин и обикновено закъсняват за работа, поради което и карат рисково и при комбинация с недоспалост стават инциденти.
Пък представям си при лятно време през зимата, когато ще трябва да се става 2-3 часа преди изгрева, какво ще става.
Пък представям си при лятно време през зимата, когато ще трябва да се става 2-3 часа преди изгрева, какво ще става.
Аз пък нещо не мога да се сетя каква е разликата дали е 2-3 часа преди изгрева или само 1-2 - все еднакво тъмно е.
Била съм в UK през зимата. Съмваше към 8 и се стъмваше към 18. Перфектно. Така ще е и при нас, ако изберем лятното време.
Всъщност през декември слънцето в Лондон залязва в 15:50.
Ако приемем лятното време, тук ще се съмва в 9, a не в 8.
-----------------------------------------------
* по астрономическо време
Аз пък нещо не мога да се сетя каква е разликата дали е 2-3 часа преди изгрева или само 1-2 - все еднакво тъмно е.
Но както казах, ситуацията ни най-малко не ме тревожи, защото дори първоначално да се приеме лятното време, това няма да продължи дълго, след като всички видят колко е неприятно. Дори тези, които сега го защитават. В Русия вече го направиха този експеримент и се отказаха. Не пречи и ние да направим същата проба и грешка. Човек се учи от грешките си, няма лошо.
Аз пък нещо не мога да се сетя каква е разликата дали е 2-3 часа преди изгрева или само 1-2 - все еднакво тъмно е.
Но както казах, ситуацията ни най-малко не ме тревожи, защото дори първоначално да се приеме лятното време, това няма да продължи дълго, след като всички видят колко е неприятно. Дори тези, които сега го защитават. В Русия вече го направиха този експеримент и се отказаха. Не пречи и ние да направим същата проба и грешка. Човек се учи от грешките си, няма лошо.
Като гледам засега "всички" виждат колко е добро. Никак не си представям да почнем да се оплакваме, повярвай, всички, които сме гласували "лятно" тук ще подскачаме от щастие, ако наистина ни оставят светлина и през зимата.
За катастрофите е напълно все едно дали се случват 2 или 3 часа преди развиделяване, с полети или без е напълно, абсолютно, тотално еднакво тъмно. И мозъкът не се занимава с това, а очите - те светлина не могат да изобретят. Като си си легнала навреме предния ден - примерно, няколко часа след като се стъмни - никак няма да имаш нужда от още сън. Независимо от изгрева. Така, както нормалните хора не си лягат със залеза в зимното време... би било доста забавно да се вмени на работодателите задължението да пускат хората по-рано зимата, ха-ха.
Сън, това с врътките на часовника не го пише в Конституцията - надявам се и че на никой няма да му хрумне да го заложи в поправка...
Като знам на колко си години и ми е много странно, че ги приказваш такива.
Светлината не касае само очите, а изключително много касае мозъка. Мелатонин, това-онова. Заспиването не става като с натискане на копче. Очите не виждат светлина и бам - човекът заспива. Мааалко по-сложно е.
Затова когато се налага да станеш 5 часа по-рано от обичайното, дори да си си легнал по-рано, пак няма да си се наспал.
Това най-лесно се вижда когато се пътува на място в друга часова зона с голяма разлика. Лягаш си в час, който на новото място е вечер, но ако там, от където идваш е обяд, няма да можеш да спиш цяла нощ. Ще се оцъклиш след 2-3 часа най-много и ще ти се доспи когато стане вечер на мястото, от което идваш.
За да изкараш един продължителен сън не е достатъчно просто да е тъмно и да легнеш.
За катастрофите информацията е статистическа, а не е базирана на предположения. Какво си мислим, че ще стане и какво наистина става при смяна на времето с един час напред, не е едно и също.
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1389945700000320
Светлината не касае само очите, а изключително много касае мозъка. Мелатонин, това-онова. Заспиването не става като с натискане на копче. Очите не виждат светлина и бам - човекът заспива. Мааалко по-сложно е.
Затова когато се налага да станеш 5 часа по-рано от обичайното, дори да си си легнал по-рано, пак няма да си се наспал.
Това най-лесно се вижда когато се пътува на място в друга часова зона с голяма разлика. Лягаш си в час, който на новото място е вечер, но ако там, от където идваш е обяд, няма да можеш да спиш цяла нощ. Ще се оцъклиш след 2-3 часа най-много и ще ти се доспи когато стане вечер на мястото, от което идваш.
За да изкараш един продължителен сън не е достатъчно просто да е тъмно и да легнеш.
За катастрофите информацията е статистическа, а не е базирана на предположения. Какво си мислим, че ще стане и какво наистина става при смяна на времето с един час напред, не е едно и също.
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1389945700000320
Нищо не се знае още. И при постоянно лятно, зимата няма да стане по-малко депресираща. В Русия също щяха да са на ,,вечно”лятно, но какво се оказа. Няма гаранция и при нас колко дълго ще изкара. Дали няма на втората зима да има протести на родители, които трябва по нощите през зимата да будят и мъкнат малки деца по градини.
Юнa, не се отклонявай, объркваш се.
Когато ставаш в обичаното си време за ставане, то си е обичайното ти време за ставане, независимо дали вън е тъмно или светло - дали си се наспал зависи от това какъв тип човек си и от това дали си си легнал навреме, от нищо друго.
Ти твърдеше, че има повече катастрофи, когато много хора карат и е тъмно, отколкото когато много хора шофират и е светло - което е вярно. От друга страна, повечето хора не стават по-свежи и отпочинали след работния ден, т.е. логично е да се предположи, че ако е тъмно сутрин това все пак би било по-благоприятно, отколкото като е тъмно вечер, когато всички отново са зад волана, но след работния ден. И няма никакво, ама никакво значение колко още ще е тъмно след наплива на коли - час, два часа или пет часа. Съществен е момента, в който има интензивно движение и е тъмно. Който по нашите ширини е, уви, неизбежен - просто зимата няма достатъчно светли часове и освен, ако работният ден не намалява (което е доста съмнително, че би било възприето добре от работодателите) при всяко положение се случва.
![]|I{•------» ❼０ʘ❷_𝐎𝓖Ⓝ𝔬в «------•}I|[](http://cdn.bg-mamma.com/e3sb/kPPcX.jpg)
Кати, пак разсъждаваш, а не гледаш статистиката.
Хората са събирали данни в продължение на 20 години и са установили, че има повишение на катастрофите след смяната към лятно време дори в понеделник и фактът, че смяната става още събота вечер и в неделя трябва да са си легнали един час по-рано и уж да са спали същия брой часове, изобщо не пречи да има повишение на катастрофите.
Човешкият организъм има различно обичайно време за лягане и ставане през различните сезони и то се движи общо взето около часовете, в които се съмва.
Всеки е забелязал, че през лятото се става рано много по-лесно, отколкото през зимата.
Ако някой се събужда в 4-5 часа през нощта и не може да заспи повече, това се води един от първите признаци на депресия и му се дават лекарства. Не можем да ползваме за пример хората, които се събуждат обичайно по това време, особено през зимата, защото очевидно имат проблем.
На здравите хора ставането в 5 през декември им е проблем.
Хората са събирали данни в продължение на 20 години и са установили, че има повишение на катастрофите след смяната към лятно време дори в понеделник и фактът, че смяната става още събота вечер и в неделя трябва да са си легнали един час по-рано и уж да са спали същия брой часове, изобщо не пречи да има повишение на катастрофите.
Човешкият организъм има различно обичайно време за лягане и ставане през различните сезони и то се движи общо взето около часовете, в които се съмва.
Всеки е забелязал, че през лятото се става рано много по-лесно, отколкото през зимата.
Ако някой се събужда в 4-5 часа през нощта и не може да заспи повече, това се води един от първите признаци на депресия и му се дават лекарства. Не можем да ползваме за пример хората, които се събуждат обичайно по това време, особено през зимата, защото очевидно имат проблем.
На здравите хора ставането в 5 през декември им е проблем.
